苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
我的设备是2018代13寸MacBook Air，有两个Thunderbolt 3接口。
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
我不知道这是否相关，但当我开始使用带外置显示器的MacBook Air时，问题就开始了，这是我以前从未做过的事情。
我的设备是2018代13寸MacBook Air，有两个Thunderbolt 3接口。
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
在正常使用过程中会突然出现这样的问题：屏幕冻结，然后自行重启。
我不知道这是否相关，但当我开始使用带外置显示器的MacBook Air时，问题就开始了，这是我以前从未做过的事情。
我的设备是2018代13寸MacBook Air，有两个Thunderbolt 3接口。
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
运气好
当我把MacBook从维修中找回来后，它开始经常性地自行随机崩溃和重启。
在正常使用过程中会突然出现这样的问题：屏幕冻结，然后自行重启。
我不知道这是否相关，但当我开始使用带外置显示器的MacBook Air时，问题就开始了，这是我以前从未做过的事情。
我的设备是2018代13寸MacBook Air，有两个Thunderbolt 3接口。
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
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我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
苹果的程序规定，如果问题持续存在，你应该联系支持。
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当我把MacBook从维修中找回来后，它开始经常性地自行随机崩溃和重启。
在正常使用过程中会突然出现这样的问题：屏幕冻结，然后自行重启。
我不知道这是否相关，但当我开始使用带外置显示器的MacBook Air时，问题就开始了，这是我以前从未做过的事情。
我的设备是2018代13寸MacBook Air，有两个Thunderbolt 3接口。
经过研究，我发现苹果公司也有类似的问题记录 （在这个页面上）。
在这个页面上，它谈到了停止13″代2019年MacBook Pro的两个Thunderbolt 3端口。 这听起来很像我的设备。
我觉得提议的解决方案似乎很可疑。
- 第一步：如果电池电量在90%以上，继续进行第二步。如果没有，请使用电脑，直到电池电量降到90%以下。
- 步骤2：将Mac插入电源插座上
- 第三步：关闭所有应用程序
- 第四步：关上电脑盖子，使其进入睡眠状态。
- 第五步：让Mac充电至少8小时。
- 第六步：更新macOS，如果还没有到最后的版本。
在我的情况下，我已经有最新版本的macOS（Catalina），我很难理解这个过程如何解决我的问题。不过，似乎已经成功了，此后电脑再也没有不定时重启过。敲木头！
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