探索伊斯坦布尔(土耳其)的土耳其浴场(土耳其浴)。

我特别喜欢旅行的原因,就是想过真实的、典型的当地体验。
乘坐公共交通出行,在没有游客踏足的酒吧吃饭,在理发店刮胡子……甚至去公共浴室。
我真的很喜欢 布达佩斯的温泉,欣赏 明斯克桑拿的特殊性,我喜欢 日本的温泉和仙人掌,有点不太喜欢 韩国的Jjimjilbang
在土耳其,不尝尝传统的土耳其浴池(或土耳其浴)是不可能的。
土耳其的土耳其浴场传统正在消失。一百年前,伊斯坦布尔有2500个土耳其浴场。从那时起,浴室就成了每个家庭的一部分,只剩下100个左右。
去土耳其浴场是在充满历史的地方获得真实体验的保证。有的汉姆林其实已经有500多年的历史了!
下面就为大家介绍一下如何进行汉姆浴疗程。

阶段1:抵达

如果大多数旅游(和昂贵的)浴室需要预订,在大多数情况下,你可以没有任何问题
有的地方男女时间分开,有的地方(通常在旅游区)男女同时欢迎。
负责人会给你介绍不同的公式。一般来说,基本的配方可以让你享受到哈密、磨砂、洗护的乐趣。按摩是可以选择的。
如果你选择按摩,你可以问你想要的按摩类型(全身,只有脚,…)。
选择你想要的东西并支付(大部分时间只用现金)。

第二步:脱掉衣服!

付完钱后,负责人会给你一间小屋和一把钥匙,一条薄毛巾和拖鞋。
如果是混浴: 脱掉衣服,用毛巾把自己包起来。原则是下身要裸露,但如果你觉得这样更舒服的话,女性穿上泳衣也是可以接受的(安安建议带泳衣来,因为毛巾一湿,什么都看到了:D)。
如果是非混浴:脱掉衣服,用毛巾把自己包起来。穿好你的内裤/短裤
准备好后,锁好舱门,把钥匙放在手腕上。

第三步:冲洗、放松、出汗。

准备好后,会有员工带您到主厅。这是一个湿热的房间(可以混合)。
先装满一盆水,根据自己的喜好调整温度,然后在保持毛巾的情况下冲洗全身。
趁着这个机会,欣赏一下几百年前的建筑,几十代男女老少都来这里洗浴休闲。
冲洗完毕后,就可以出汗了。有的浴场有桑拿,有的浴场有某种热石桌。在15/20分钟的时间里,放松身心,忘记日常的烦恼。

第四步:擦洗和清洗

会有员工来接你,给你抛光。
如果是男女合用的空间,女性通常会去另一个专门为她们准备的空间,而男性则留在同一个房间。
躺下(在石头上,不一定很舒服),放飞自我。员工会先给你擦洗。这包括用马鬃手套擦拭身体,去除死细胞,创造一个全新的皮肤。
快速冲洗一下,很快就会被肥皂水覆盖。这个技术很有趣:员工将毛巾浸入一盆肥皂水中。员工将毛巾浸入一盆肥皂水中,然后,通过用空气吹毛巾,最终在你身上留下了大量的肥皂水。员工会把你从头到脚擦洗一遍,然后把你冲洗干净,你就干净了!
根据不同的地方,员工可能会或多或少的粗鲁(他们整天这样做,有点像一个链子),卫生状况也不总是很好(你的头休息的垫子不是每次都洗),但嘿……这都是体验的一部分。
之后,员工会给你一条和你相似的薄毛巾,让你换上,再给你一条厚一点的毛巾,让你自己擦干。
直接当场换衣服,如果你已经接受了按摩,那就该按摩了。

第五步:按摩

这个通常是在地上进行的。众所周知,土耳其按摩的力度相当大(他们不是白说 »强壮如土耳其人 »),但到目前为止,我还没有任何抱怨。

第六步:喝茶时间!

干净放松后,就可以喝传统的茶了。最常见的茶是苹果茶。我平时不喝茶,但我很喜欢喝茶。
尽情享受它,就可以了!你可以得到改变。

结论

如果你到了土耳其,土耳其浴是不容错过的好体验!你会干净利落地出来,轻松自如。
相比较而言,我更喜欢布达佩斯的温泉和日本的温泉,价格都比较便宜,设施也比较丰富(蒸汽浴、桑拿、不同温度的浴池,……)。

我们测试的蒸汽浴场

Ağa hamamı

建于1454年的土耳其浴室。不需要预约。咸咸的是混合的
经理的英语说得很好。
« 传统套餐 »(入场+擦洗+洗脸)费用为120TL。
我们选择了 »全包 »,花了200TL,可以得到一个精油按摩、一个头部按摩和一个面膜。

有桑拿房(大理石的),非常舒适。

Sifa Hamami

距离蓝色清真寺只有一箭之遥。
无需预约,混合型哈密。
经理会说英语,甚至会说几句法语。
入场+擦洗+清洗80TL。20分钟按摩40TL。
这次没有洗桑拿,我们躺在热乎乎的石桌上出汗。非常有效率。

Uskudar Sifa Hamami


感谢我们在日本遇到的D.,他正经过伊斯坦布尔,我们遇到了A.另一个比利时数字游牧民族,以及Y.一个他在伊斯坦布尔遇到的土耳其人。柏林(这是个小世界!)。
乐于听取当地人的建议,我们请他推荐一个游客不曾踏足的土耳其浴室,以获得真正的当地体验。
于是,我们4人去亚洲那边过了一次真正的流行体验,在一个450年历史的汉姆浴场,非混血儿
原理和其他的蒸汽浴场一样,但这次是为男性保留的(显然隔壁的一栋楼就欢迎女性)。没有人会说英语,一切都用土耳其语书写。幸好有Y在,就轻松多了。
土耳其浴场内设有土耳其浴室(从某种意义上说,这里是一个非常热和潮湿的地方)。然后,我们有权利的经典磨砂和洗/按摩比什么在欢迎游客的蒸汽浴室更阳刚。
当我们离开洗浴中心时,我们被宠爱着,一个年轻人给我们擦干,用毛巾包裹着我们。
我们舒舒服服地躺着,喝茶。小伙子给我们提供了一个 »额外的足部按摩 »,15TL,欣然接受!

Y.和他聊了一会儿,向我们解释说他是阿富汗人,一年前到了土耳其。他的土耳其语说得很好,而且住在… 现场… 在浴室里…他似乎对自己现在的生活非常满意,这肯定比他在祖国的生活要好得多。旅途中,我们常常会想起自己出生在法国是多么幸运。
该服务的总费用为77土耳其里拉,大致分配如下:

  • 门票:30土耳其里拉
  • 擦洗和清洗:15 TL
  • 洗涤过程中的按摩:15 TL
  • 足部按摩:15 TL
  • 茶叶:2 TL

Y.建议我们给给洗我们的人10TL的小费,给那个年轻的阿富汗人5TL的小费。满意的体验,我再给一点。

Ayasofya Hürrem Sultan Hamamı(阿亚索菲亚)

(非常)高质量、非混杂的hamam(男女分开入口)
很好的体验,对安赫来说,对我来说不是很好。
在这里详细谈了一下。
价格 : 80 € (€)

Kilic Ali Pasa Hamami

Hammam也非常高端,服务质量非常好。
旁边,阿亚索菲亚哈姆应该感到羞愧。
洗护质量不可思议,按摩效果也很好。
你必须提前预订,因为他们非常受欢迎。男性和女性的时间安排不同;
价格:270 TL的入口+洗涤。280 TL,50分钟的按摩,如果您用现金支付,可享受8%的折扣。放入提示箱的提示

Firuzaa浴场


从我们的Airbnb走过去只有3分钟的Hammam(只对男性开放)。
它是一个受欢迎的土耳其浴室。我去的时候大概有二十多人,我们应该是两三个外国人。
有几个小房间可以冲洗。
这个地方有一个蒸汽浴和桑拿浴(你必须找一点,他们是在一个角落里不是很明显)。有的人在桑拿房里没有点灯,我不太明白神志不清。
搓澡/洗脸/按摩真的很棒。男子汉大丈夫该有的样子,我真的很喜欢。
在出口处,我们来帮你擦干,用毛巾把你包起来。

我看了一两个评论,说这个蒸汽房是同性恋。很明显,那里有同性恋者,但我丝毫没有感到尴尬或震惊,也没有收到任何招揽:D那么在这些地方,最好不要太谦虚,但你可以放心去那里。
非常便宜的价格,我总共花了70TL。

我想我在离开的时候犯了一个小错误,我把小费放在了 »小费箱 »里,而没有交给照顾我的人。我觉得他有点闷闷不乐。

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