世界巡回赛的一个好惊喜是我减掉了15公斤,在超重10年后恢复到了我的农场体重! 这就更让人满意了,因为这不是此行的目的,而且不费吹灰之力就完成了。 18岁那年,我离开了家门,去读书。同时,我完全不做运动了,开始了非常不好的饮食习惯。 10年来,我经常更换裤子尺寸(如你所见,往上走),体重在90到100公斤之间波动。 2010年,为了我们的婚礼,我尝试了一种有效的减肥方法!我在几个星期内减掉了10公斤。反之就会出人意料了,当你几乎停止进食的时候,减肥就很顺理成章了!然而,99%的节食是无效的,因为它们不能长期改变饮食习惯。过了一段时间,你受不了挫折,你崩溃了,你很快就会恢复到原来的体重。往往多了几斤!这就是我的遭遇。 2013年,我一时兴起,通过跑步,认真地做起了运动。目的其实并不是为了减肥,而是为了更好的身材。这种有规律的体育锻炼很快就成为我平衡的必要条件,每周都有好几次,我都是在早上上班前出去跑步。从零开始,我只用了3个月的时间就跑完了半程马拉松(21公里)! 这种体力活动的大幅增加并没有真正影响到我的体重,或者说只是轻微的影响。我下定决心,把自己超重的原因归结为新陈代谢。当然,我的饮食并不是最理想的,远非如此,但我还是比一般人做了更多的运动。安安一点都不运动,她吃的东西和我差不多,而且她是个轻量级的人,这不公平! 所以,我不得不在几个月后进行世界巡回演唱会来融化。我没有机会称体重,即使觉得自己在减肥,但在玻利维亚发现自己的体重是80公斤,而且减了15公斤左右,我非常惊讶。 15公斤,是我的大背包的重量! 如何解释这种 »不费吹灰之力 »的减肥方式?很简单,因为当我旅行时,一切都变了。 游牧与定居 当你像我这样久坐办公室的人,每天的体力活动是有一定限制的。你起床,坐地铁,把屁股放在椅子上,再坐地铁,上床睡觉,第二天再做一次。 众所周知,这种步伐比较消耗热量。 旅行一年,节奏明显不一样,我们一直在移动。除了少数例外,没有一天不去看望,也没有一天不换地方。我们一定是在一百个不同的地方住过了! 但是,我很难用热量支出来评估其影响。我久坐不动,我成了一个游牧民族,但同时,我减少了很多跑步,因为我很少有机会或时间在旅行中做它。 旅行后要做的事:即使我们会继续旅行,我们的生活方式也会比旅行期间久坐很多。我的目标是要重新非常认真地投入到运动中去,设定一个大目标:2018年9月参加图尔马拉松(如果那时我们在当地的话)。如果我成功了,下一个目标已经计划好了:开始进行铁人三项! 减少食物的诱惑 法国的饭菜真好吃! 别处的饭菜真难吃! 即使我们在一些国家享受到了乐趣,我们也必须承认,很难达到法国美食的水平。 诱惑少了,我往往吃的 »有用 »的多, »快乐 »的少。 我们在印度和尼泊尔的两个月是一个很好的介绍。如果总体上我们吃饱了,发现素食可以吃得很好,而且种类繁多,不吃肉、不吃奶酪、不吃甜食甜点的饮食方式有助于减肥! 旅行结束后要做的事:生活在法国以外的地方,我希望能尽量远离诱惑。不过,我们要注意冰箱的填充方式。目标:公寓里没有诱惑的来源。 减少甜点 对于很少吃完饭不吃点好的小甜点的我来说,这种变化是巨大的。我没有什么优点,在我们去的大多数国家,甜品都没有视觉效果,口感也不好。除了在澳门吃到的pastéis de nata,以及在南美和古巴吃到的一些手工冰激凌外,我有一年的时间没有吃到甜点。 在亚洲和南美洲,它们已经被便宜又美味的水果所取代,这是很有益的。 旅行后要做的事情:在这里,我们与法国的距离也应该有所帮助,但我们必须保持警惕。 减少疲劳和压力 临行前,我很幸运地有一份自己喜欢的工作,但作为一个优秀的巴黎人,我的生活是地狱般的。我一直在工作。我工作中唯一真正的休息时间是乘坐地铁(非常适合放松!)以及午餐和晚餐。 对我来说,这些饭菜是片刻的放松和愉悦,弥补了每天的压力和疲劳。吃 »快乐 »是必须的,如果是肥肉和甜食就太可惜了。 在旅途中,少了一些疲劳(虽然旅行还是很累,但这是一种 »好疲劳 »),压力非常有限。我不需要补偿了。 我与食物的关系发生了变化,我不再是为了取悦自己而吃,而是为了养活自己而吃。 旅行结束后要做的事:可能是最难的一个点。我们又要开始工作了,疲劳之源。我们要自谋职业,是压力和不确定性的来源。不过,我相信,我们会找到合适的节奏,拥有一个平衡的生活。事实上,我们经常改变城市和环境,应该有所帮助。 减少苏打水 每天,我都喝了太多的汽水和所有的糖。开始的旅行并没有打破这种不良的饮食习惯。如果说旅行迫使我们修改吃的东西,那么喝的东西就不一样了。可乐产品在地球上绝对随处可见。在一些国家,一瓶可乐甚至比一小瓶水还便宜(顺便说一句,可口可乐公司是地球上瓶装水最大的销售商,也许这就是原因吧……)! 感觉自己开始减肥了,我想减少苏打水的摄入量可能是个好主意。我一直在一点一点地减少,自从我们到了南美,几乎没有吃过任何东西。 在那里,芒果、柠檬、橙子、番石榴、菠萝……果汁都是不可思议的!这些果汁可能是奸诈的,因为它们的热量比你想象的要高,但它充满了维生素和100%的天然。 在旅行结束时,我允许自己打破这个 »制度 »:我不能体面地在古巴,不享受Mojitos、Cuba libre和其他Pina Colada。 旅行结束后要做的事:我觉得我的汽水瘾已经治好了。目标将是避免复发,并在公寓里总是有水果,这样我就可以制作美味的天然果汁。 少吃肉 在法国,我很少吃到没有肉的饭菜。更多的是习惯而不是真正的味觉享受。肉类,尤其是牛肉,热量非常高。 在印度和尼泊尔待了两个月,我们在素食甚至素食区。在那段时间里,我们吃的肉极少,意识到这样生存下去是可能的↪So_1F603↩。 在亚洲,牛肉不多,鸡肉更多,这已经是少了很多热量。泰国和菲律宾也是享受吃鲜鱼的机会。 在阿根廷和智利,我发现了不可思议的牛肉片。绝对的快乐!我从来没有吃过这么多的肉,有这么多的乐趣。这更鼓励我以后选择质量而不是数量:吃肉少但质量好。 旅行结束后要做的事:即使我在阿根廷明白我不能吃素,我也决定减少肉食。要照顾好本人的身材,但也要靠信念。肉食吃多了,确实是生态环境的灾难,也是诱发动物痛苦的丑闻。我吃肉的时候,会尽量从肉贩子那里买,偏重品质。 早餐 我还有一个不好的饮食习惯:多年来我一直不吃早餐。早餐容易让我肚子疼,所以我就不吃了。 结果,我一上午都在低血糖,中午还吃了点东西,真是个馊主意。 在我们住的很多地方,都包含了早餐。作为一个有点小气的人,我不能错过。 与法国相反,大多数国家的早餐都是咸的(鸡蛋、火腿、奶酪……)。我这才发现,是那份甜美的早餐与我不对应,让我肚子疼。咸味的早餐配上好喝的天然果汁,非常适合我,早上感觉很好,中午吃得也少。 旅行结束后要做的是:让咸味早餐成为我日常工作的常态。… Poursuivre la lecture 世界各地:减少15公斤
Mois : avril 2017
旅舍的12件不能忍受的事
当你环游世界一年的时候,如果不想把住宿预算打爆,青年旅舍是必须的。就是在 阿根廷、 智利和 乌拉圭,我们大多睡在青年旅社。在这三个国家,宿舍里的两张床比大多数亚洲国家舒适的酒店房间还要贵。 如果说有些旅馆设备完善,非常舒适(特别要提到那些在床铺上装上窗帘,有一点隐私的旅馆),那么在其他旅馆,我们觉得这是盈利的竞赛,顾客的舒适度是第二位的。 住在青年旅舍也是一个生活在社区的机会,无论好坏。 吱吱作响的门 睡在12人的宿舍里,肯定会有很多流量。无论白天黑夜,任何时候都会有人来往。如果你是在一个有机场的城市(有到达和离开)或在周末(有夜游的前景),更是如此。 如果你的 »同事 »们都很文明,尽量谨慎,那就没什么好尴尬的。 但如果门吱吱作响,斟酌就不可能了,一个晚上的麻烦就来了! 房门的涂油应该是青年旅社的BA-BA,远非总是如此。带上耳塞,尽量避免离门最近的床。 不工作的灯泡 你的宿舍是不是一到太阳落山就奇怪的黑了?正常情况下,房间的4个灯泡上,有3个烧坏了。换一个灯泡需要30秒,但为什么要花这么多钱?反正预算不多的游客都会来。 恶臭 10人一间的宿舍,室外温度在30-40°之间,空调有故障,是一家位于徒步区的青年旅舍。你有最好的鸡尾酒,要有一个闻起来像野生动物的房间。如果再加上一个脚臭的室友,就会变成摇滚乐。 泥土 当我们选择睡在青旅的时候,就意味着我们默默地接受了降低对舒适度和清洁度的要求。 如果到了之后,给你床单,你会因为要自己铺床而有些烦躁。不过,这是拥有一张干净的床的保证。否则,你的床就会像一盒巧克力一样,你不知道你会得到什么。 在最极端的情况下,采取丝绸睡袋,因为皮肤与床的简单接触有可能污染你。 1个可供10人使用的电源插座 十年前,这可能不会是一个问题。2017年,每个人每天都会用智能手机自拍,然后在Facebook、Snapshat和Instagram上分享他们最好的照片。这些刺激的活动会消耗电池电量! 当夜幕降临,你必须给手机充电,这样第二天才能重新开始,对吗?如果你的宿舍10个人只有一个插头,怎么做?无法忍受! 出门旅行时,包里很少带电源条。选择一个至少有两个USB插头的通用适配器,这样大家都会很开心。 淋浴器的冲洗 大多数时候,你会在旅店里洗冷水澡或无压力的淋浴。如果你有一个足够压力的热水澡,那就是你的幸运日。 最重要的是,在一些旅馆里,淋浴头似乎是可有可无的。这给人的感觉是你在用花园水管洗澡,这不是很愉快。 人无完人 如果容易习惯于简陋的舒适环境,那么室友的教育缺失就会让你的住宿变成一场噩梦。就像有一次,一位风韵犹存的女士凌晨两点进宿舍,开着灯和邻居大声聊天,然后被要求安静下来的时候,她很生气! 打呼噜的人 晚上住旅社一定要去!看过电影《大拖把》的朋友应该知道,吹口哨止鼾这一招很有效。问题是,只要你停止吹口哨,它们就会恢复。 根据经验,与人们的想法相反,很少是男人打呼噜最响。因此,当发现这响亮的鼾声是刚才和你说话的那位可爱的小姐的杰作时,会更加感到不适。 耳塞将是你的盟友,但并不总是足够的。 设备不足的厨房 除了优化住宿预算外,青年旅社还可以通过自己做饭来减少伙食开支。 前提是厨房不仅从象征的角度有。如果你只发现两个凹陷的平底锅在决斗,没有油,没有盐,没有胡椒粉,……做饭可能比在隔壁的小吃店吃饭还贵。 冰箱失窃 忽略了厨房的设备不足,你决定投资!你们买了油、醋、盐和胡椒粉,出发后会慷慨地留给大家。 经过一天的观光,你期待着自己亲手制作的美味混合沙拉:芝麻菜-玉米-西红柿加自制调料。 你打开冰箱,发现你的玉米罐头不见了,可能是被一个饥肠辘辘、身无分文的旅行者偷走了。无法忍受! 没有储物柜 护照、手机、银行卡、电脑、现金……这么多重要的物件,我们去海边的时候都不想带在身上,睡觉的时候更希望能保证安全。 不幸的是,虽然储物柜似乎是一个旅馆的标准,但情况并非总是如此。 有些人对自己的皮条客不闻不问,我却没有。 有东西可以锁住你的行李箱或背包,以减少风险。 一个10人的浴室 一个10人的浴室?你可以肯定,门口会有很多人。而如果唯一的厕所和淋浴房在同一个房间,那就会变得很复杂。 至于地铁,最理想的是比别人早起,避开繁忙时段。
瓦拉德罗和马坦萨斯(古巴):世界上最美丽的海滩。
我在Facebook上参加了一个旅行者群,在这个群里,你可以读到,太频繁了, »不要去Varadero,那里太旅游了 »。幸运的是,我没有听从这个坏建议。在瓦拉德罗,我可以享受到世界上最美丽的海滩!!! 第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 第1天:博卡德卡马利奥卡(Boca de Camarioca) 我们的Viazul Trinidad -> Varadero大巴早上7点出发,因此我们6:15就到终点站办理登机手续(不办理登机手续 -> 我们的票将在6:30卖给其他游客)。在11点被迫午休后,我们在下午1点到达Varadero(提前30分钟)。 一般惊讶:在维亚祖尔汽车总站,没有代表。我们甚至要排队乘坐难得经过的出租车。我们的房子是在Boca de Camarioca,从Varadero 11Km。一辆黄色的出租车(官方出租车)答应以10CUC的价格送我们,然后把我们装上他的车后,他就告诉我们 »博卡有两部分,一部分在桥前,另一部分在桥后 »。如果你的casa在桥后,那就是15CUC »。咦?欢迎来到Varadero,这里的(黄色)出租车是鲨鱼。我们向他解释说,要10个CUC,多一个也不行,他违心地接受了。 最后,我们的casa位于桥前,这就省去了我们和司机用西班牙语的争论。 卡萨的接待是非常奇怪的,我们有印象,我们必须教他们他们的工作这么多欢迎我们的女士是在西方(坏键,微笑,这很烂,女士有点太触觉)。幸运的是,这个房子有一个很好的露台,并且位于2mn步行到一个非常非常漂亮的海滩。 这是一个双层的海滩,由一小块沙子隔开,主要是当地人常去的地方。今天,风很大,一个风筝手就趁着这股风,把自己的才华全部展现出来。有一次,他离正在浮潜的JB很近,他经过。JB不得不放弃活动:如果他把JB打晕了,他根本不会发现,没有人会知道。即使经过11个月的环岛航行,你认为自己可以安然死去,你也宁愿避开它。 我们在卡萨用餐,这将是质量/价格比最好的晚餐之一。 第二天:普拉亚瓦拉德罗和翻新卡车之谜 早上9点有公交车在主干道上出发,前往瓦拉德罗海滩。我们赶紧在9点准时到公交车站。大约有三十人在等车。我们自言自语地有点担心,在加勒比海的烈日下,我们永远无法像巴黎地铁13号线那样支撑起人群。我们注意到一辆翻新的卡车和一些人下车/上。我们看看里面:有座位,看起来很舒服。10杯(国家杯)每人0.37欧元。 我们以前在其他城市也见过这些卡车,但我们认为它们是留给绝望的当地人,被迫运送货物/牲畜的。但完全没有!我们离北京快递很远。这些只是翻新的卡车,座椅多少有些舒适。这辆卡车的价格是10CUP,是当地公交车(1CUP)的10倍,这也是为什么只有一小部分当地人乘坐它。我们要按一个红色的按钮,告诉司机,我们要在下一站下车。我们随意下车,因为我们不知道下一站在哪里(注:经过 »调查 »,这些卡车停在公路上,在Varadero的21号、26号和45号街的十字路口)。 我们在21号街停下。我们走到海边,发现20公里长的白色细沙,海水呈透明的碧绿色,超级干净。我以为Punta Perdiz是我一生中见过的最美的海滩,但不,Vardero海滩超出了我的预期,我的想象,以及我看到的图片。 注意:那些在旅行团上劝别人不要去瓦拉德罗的人,是在自取其辱!劝告任何到古巴旅行的人不要去瓦拉德罗是犯罪行为。 当我第一次发现Varadero海滩时,我很难形容那种感觉。有这样的时刻,你会对自己说:我走遍了全世界,就是为了看这个!我辛苦了,我工作到很晚,我牺牲了我的个人生活,但如果这是我得到的,那就值得了!我的工作是为了让我的生活更美好。 这片海滩长20公里,有很多没人的地方,你可以在树荫下,免费。但我们更喜欢躺椅,沙子太细,风大,我们不想吃沙子。我们要避免选择 »全板 »酒店(有很多加拿大或俄罗斯游客来古巴只是为了在瓦拉德罗的这种酒店放松7天)。这就是为什么我们最终在29号大街上的一个有躺椅的酒吧里结束。 2CUC/transat全天。1,5CUC的莫吉托。美好的生活! 瓦拉德罗的海滩真的很特别。除了20Km的白沙,这里的水也非常透明,可以看到水底的脚。水中没有废物(这里和那里有些椰子叶,但这不算什么)。前5米很好玩,可以跳浪,水到腿边。如果你想静下来,你只要稍微挪开一点,水到胸前,就没有波澜了。这里的水特别咸,可以做星星,不费吹灰之力就能浮在水面上(看起来像死海)。特别是水的颜色给我留下了深刻的印象,这碧绿的水,我想我在别的地方从来没有见过这样的水。这是我喜欢的那种海滩:如果你愿意,你可以活动,或者只是晒太阳,看着那些美丽的蓝色阴影。而如果我们真的想浮潜,有一个人提出带我们坐双体船,离海滩50米,他喂鱼,而我们浮潜,价格是20CUC/人/1小时。 我们决定去另一个海滩,Playa Coral(19公里外),这样JB就可以做一些浮潜。我们试图寻找一辆卡车的努力惨遭失败(几天后我们就会知道原因)。我们必须乘坐收费10CUC的colectivo出租车。他把我们送到潜水俱乐部 »El Coral »门口,该俱乐部要向我们收取10CUC/人的陪同浮潜费。我们说不用谢,继续走到另一个海滩,也是满眼的珊瑚(这次是免费的)。JB租下了脚蹼(租客告诉他,这里的火珊瑚很锋利,会伤到他),发现了一个美丽的海床。这里的鱼比Punta Perdiz的数量少,但种类更多。我们在这里吃午饭,然后决定回去。 一个当地人带我们去看公交车站(终于有一块地了),但我们没有看到任何卡车经过。没有公交车停靠我们。有点绝望(而且晒得很厉害),我们叫了一辆黄色的出租车(外号 »鲨鱼 »),他向我们要价15CUC(而游客的正确价格应该是5CUC,当地人是1CUC)。我们尝试着把价格降低到10CUC。就在静静地坐在车上的时候,他告诉我们 »我送你到桥后,不是在卡萨前 »。什么?Porquééé????这个价格你可以带我们在城里转转,是不是? 然后,我们用一杯香草冰激凌来淹没我们的苦闷,而这杯冰激凌以十倍的价格卖给我们,只因为我们不幸是游客。 第三天: 我们所看到的风景之美,无法抹去作为一个行走的提款机的感觉。自从您到达古巴后,我们花了1900欧元(86欧元/天)。还没完呢!卡萨的女主人让我太不自在了,她抚摸着我的手臂,让我在Tripadvisor上给她留个好评。卡萨的出租车让我们花25CUC把我们送到马坦萨斯(而24公里是15CUC),而且,在路上,当我们以为终于可以忘掉这个卡萨的时候,却有一辆车陪着我们,只是为了做一个追加销售(骑马,40CUC/人)。最重要的是,我们惊恐地发现,马坦萨斯是一个超污染的城市,能够在10分钟内把我的肺给烂掉。 在那些时刻,你会想:我辛辛苦苦地工作,我在工作中熬夜,我牺牲了自己的个人生活,都是为了被拔掉,呼吸排气管里的烟雾????。 第4天: 在这种低迷时期,我们有两个选择。 (1)住在CASA/酒店,睡觉/看一系列的节目。 (2)去一个你觉得好的地方(埃菲尔铁塔、伊瓜苏、乌尤尼萨拉尔……) 所以,尽管我们的新家看起来像亿万富翁的房间(有按摩浴缸和其他一切),JB还是说服我回到离这里只有30公里的Varadero海滩–因为那是我感觉最好的地方。 在我们的主人的卡萨的迹象,我们发现卡车的正式停止到5条街道的房子。在这里,我们去40分钟的车程,每人只需10CUP(moneda nacional),即0.37欧元。我们在45号街下车,沿着海滩去29号街找到我们最喜欢的酒吧,在躺椅上度过一整天。 我们回到那里做得很好!今天的大海更加平静,更加美丽。我们可以更好地看到不同的颜色,从碧绿到深蓝;而且水面非常平静,我可以在水中长时间保持 »明星 »模式(其实我可以睡觉或者看书)。这片海滩就这样彻底让我和古巴和解了,让我忘记了过去几天的小骗局。 回马坦萨斯可能会有点动感,上次我们找不到卡车。我们沿着45号大街走,和其他当地人一起在高速路的十字路口等待。通过观察他们,我们终于明白了游戏规则。 从Varadero出发,道路分叉:左边是Cardenas(Varadero大多数酒店/餐馆员工居住的地方),右边是Boca、Carbonera、Matanzas(游客感兴趣的地区)。当一辆卡车经过时,司机远远地向我们招手,用手指着左边表示他要去卡德纳斯,或者用手指着右边表示他要去博卡/卡巴内拉/马坦萨斯。所以,如果你想拦下一辆卡车或出租车colectivo(共享出租车),不要鸣笛,而是挥动手指表示你想去的方向。如果我们的标志符合它的方向,那么它就会停止,否则就不会停止。 奖励:当你像可怜的游客鸽子/熊/ATM机的腿上赫勒,只有鲨鱼停止。 大部分的卡车/taxis colectivos都去了Cardenas,因为(1)有更多的需求(2)去其他方向(Boca,Carbonera,Matanzas)要收费。所以往我们这个方向走的卡车很少。 今天是我们的幸运日。往我们这个方向走的人很多,这就吸引了司机们的注意。经过30分钟的等待,一辆卡车终于为我们停了下来。我们仍然不能相信,我们只是做了马坦萨斯 –… Poursuivre la lecture 瓦拉德罗和马坦萨斯(古巴):世界上最美丽的海滩。
特立尼达(古巴):一个有500多年历史的城市。
第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 怎么去? 我们在出发前30分钟到西恩富戈斯的Viazul办公室办理入住手续,这是我们2天前买的机票上注明的。小心点!公交车并不是在公交办公室的前面或后面出发,而是在右边。你不应该在冷库里等车,而应该在大街上等车! 第一天:西恩富戈斯 -> 特立尼达岛 特立尼达是THE城市,那里有(曾经)最多的皮条客。我想大家都明白这个道理,包括维亚祖尔。特立尼达的Viazul汽车站现在已经配备了一条线路,将汽车站和小贩分开。当你下车时,远远地就看到他们举着 »出租车 »的牌子,或招手 »到我家来 »,或出示卡萨照片。我认为Lonely Planet在防止特立尼达的兜售方面做得很好(在旅游指南中有一个盒子,建议任何旅行者不要通过他们去寻找特立尼达的casa)。这里的兜售者甚至比其他城市的兜售者更不坚持,这很让人惊讶! 图:这是唯一一个和我们隔着一条小线的兜售者的城市。通常,我们一到,他们就会扑上来 我们将在特立尼达度过5个夜晚。是的,5!我们告诉的所有古巴人都忍住不问 »但为什么? »但他们的肢体语言显示出完全不理解。为什么要在一个很小的城市住5个晚上?因为我们有很多时间可以浪费,就是这样! 从维亚苏尔汽车总站,我们步行到我们的小屋。 阳台/花园,可以听到很多鸟儿的歌唱,很美。我们订的是最好的房间,有一个巨大的露台+电视房,只为我们。 我们绕着城市走。特立尼达的街道比西恩富戈斯窄得多,污染和灰尘疏散得也不那么快,我拿满了它的脸,很是不爽!所幸的是,在市长广场附近,街道是铺装的,行人也多,空气是可以呼吸的。就像在明信片上一样,太美了! 除此之外,你还可以找到国内最美的明信片(在其他城市看到的明信片都是像素化的,而这里卖的明信片却非常漂亮)。我趁机买了很多明信片写给朋友。每一次,我都指定 »这里是完成世界之旅的最佳地点 », »古巴让我重温童年 »。JB却不是这样,他从来没有在美国禁运下生活过。 爸爸时常做导游任务,有一次为一对法国夫妇做了15天的导游。几年后,他们回到越南,找到了我们家,不知道是什么奇迹,他们想起了爸爸有一个小女孩,我。这次的访问我记得很清楚,我只能用法语说 »bonjour »,但他们能和我的奶奶交谈,让我很感动,因为我的奶奶一直都是双语的,然后他们从包里拿出一个小包,里面有一个用过的芭比娃娃和这个芭比娃娃的一些衣服。我不在乎他们的女儿已经玩过了,这是谁能送给我的最美好的礼物之一。这份礼物现在还被我在越南的父母保存着,我还是舍不得,因为一想到它,我就很感动。 所以你可以理解,来到古巴对我来说有多大的意义:我发现这种气氛让我想起了我的童年,这种和平的生活我再也找不到了,这些墙上空空如也的广告,这些革命的宣传标语,这些坐在外面花时间看人过的居民,这些什么都不玩的孩子。总有一天,这个世界会消失,而我也会越来越难找到这块失去的乐园。 第2天:安孔海滩 我们吃了一顿早餐,非常丰盛,因为在古巴的casas particulares里,早上9点到处都是这种情况。 上午11点,我们乘坐turistico班车/公交车,每天4次连接特立尼达到Playa Ancon(5CUC/人/天),就在哈瓦那旅游办公室门口。幸好我们来得早(10:40),因为5分钟后,公交车就满员了,30分钟的行程中,大约有15个人要站着。 第一站是一个满是珊瑚的海滩。第二站是安康海滩,以绵延数公里的金色沙滩而闻名。对于游泳来说,这个海滩是完美的!您可以以2CUC/transat/天的价格租用躺椅。但对于浮潜来说,能见度不高,草多珊瑚少。 两个小贩拿着(冷)比萨饼经过。所有的游客都冲着他们而来,3CUC的披萨,要知道他们在特立尼达买的披萨每块0,5CUC。 对于下午3点半的返程,就有点战战兢兢地坐上了班车,在 »各为其主 »的模式下,人们失去了所有的教育。有一位女士甚至拒绝将旁边的免费座位(她想给丈夫留着)让给一位带着2岁孩子的妈妈!这让我很是不解。所以,如果你需要坐下来,忘掉班车,改乘出租车(往返20CUC)。 傍晚时分,在Casa de la Musica门前,会有一场音乐会(和每天晚上一样),人们坐在台阶上观看音乐会,有的人跳舞,有的人一边点燃雪茄一边喝着莫吉托。 我们在隔壁的主人推荐的阿尔达巴餐厅吃晚饭。因为价格低廉,所以很受当地人的欢迎。Pina Colada是伟大的!可惜分量太少,我们在旁边的餐厅吃了一个Nutella煎饼(3CUC)结束,保证今晚不饿。 第3、4、5天:特立尼达 每天12点左右就会宣布下雨,所以我们去海边的积极性不高。我们现在对特立尼达小镇的街道已经很熟悉了,不用看地图就能到处走。 我在CADECA兑换了400欧元。员工指出她只有3张比索钞票,所以她给了我135张3CUC钞票。我觉得自己是个百万富翁↪So_1F600↩,另一个游客看到我拿着一堆钱,告诉我,这比发现自己只有20多块钱要好得多(你可以感受一下这种体验)。在这里,即使是5CUC的钞票,人们也没有(或者说让人相信他们没有)货币兑换。 有很多 »按摩 »的牌子,16欧一小时,太诱人了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! »。虽然比不上泰式按摩,但也足以让我的骨骼得到锻炼。按摩结束后,我在店里等JB。两个德国女孩进来,问能不能马上按摩。按摩师甚至没有从椅子上站起来,告诉他们10分钟后就能到地方。这种不冷不热的态度,让那些离开得比影子还快的德国女孩望而却步。我惊讶于按摩师没有做任何事情来留住这些游客,然后反思后我对自己说,这也许就是幸福的秘密,有些东西是那些追着钱跑的人不会知道的。我的按摩师把16CUC装进口袋里和我一起过日子(平均月薪的一半),拿人头有什么用? 然后我们参观市博物馆(2CUC/人),其唯一的兴趣是可以看到整个城市的壮丽景色。这些红色的屋顶,这些铺设的街道,这些彩色的墙壁……几年后,所有这些都将保持原样,因为这座城市被列为联合国教科文组织。 我们去看了Maqueta de Trinidad(1CUC/人),在那里我们发现了一个城市的模型。唯一的兴趣就是在这个模型上找到你的casa,然后指着它说 »我的房间在这里 »,对于我们来说,会很失望,因为我们的casa不在这个模型上,正处于老城区和现代城区的界限。 我们在伊比利亚斯塔尔大酒店吃了两次饭,服务非常好,每天晚上都有乐队演奏。 明天我们将前往瓦拉德罗 第二部分:实用技巧 预算 住宿:Casa particular 25CUC/晚 早餐:5CUC/人 前往Playa Ancon的班车:5CUC/人/天。 饮食:看餐厅的情况,不过两人一餐在15CUC到30CUC之间。 按摩:16CUC/一小时 我们最喜欢的地址。 特别是Casa :… Poursuivre la lecture 特立尼达(古巴):一个有500多年历史的城市。
Playa Larga (古巴):梦幻海滩和细沙
和Playa Giron一样,Playa Larga也是猪湾的一部分。这里的海滩比较美,但这是要付出代价的。 第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 怎么去? 从 Playa Giron出发,我们在上午10点乘坐班车(Bus turistico)Guama之旅(3CUC/人),10点30分到达Playa Larga。在公交车的出口处,一个骑车人向我们走来,并向我们提供了2CUC,让我们把我们带到我们的casa(1,5公里远)。正常情况下是1CUC,但我们接受了,因为我们有懒得谈判。 第一天: 我们的房子是« Yeni 之家 »。主人的英语说得很好,但我们用西班牙语交谈很多,所以我可以练习一下。古巴的主人习惯于说好话,让游客听懂自己的意思。但是,当他们互相交谈时,我什么都不明白。 像往常一样,卡萨为我们提供欢迎饮料,Yeni则写下我们的护照号码,并带我们参观当地的 »必游之地 »。我们让她订第二天去Cueva de los Peces的巴士。 我们出去吃午饭,遇到一家卖披萨的当地餐馆。价格在moneda nacional,一点也不贵:最贵的披萨15CUP(0,7欧元)。古巴人吃披萨就像吃玉米饼一样,把披萨折成两半。披萨很好吃! 在大广场上,在Los Cocos超市门口,我们终于找到了一个上网的地方(我们已经3天没有上网了,对于我们这样的瘾君子来说,这是永恒的)。对于疼痛,我们停留1小时。这时,我发现姐姐传来一个非常好的消息。她告诉我,当我们从里约回来的时候,我送给她的巴西手镯给她带来了好运!这是一条手链,你通过打结许愿,当结解开后,愿望就会实现。 我们路过一所小学,决定把我们的一些笔送给这所学校。我不知道他们是否还需要他们,因为这是一个彻底的失败,欢迎几乎是冷的。我们觉得自己太像这些无知的帝国主义/殖民主义者了,他们看不起人。 20分钟后,我们在海滩上遇到一位女士,她拦住我们,问我们是否有肥皂/洗发水或衣服可以给。罗拉拉,我们四天前就有了一些。 注:我们的捐笔活动是失败的,因为学校已经从政府那里领取了笔。我们的casa老板告诉我们,小香皂、洗发水、香水样品等会比较有用,因为很多游客已经带了笔。 从我们拿到披萨后,一只小狗就一直跟着我们。JB甚至会给他两个大件。他将跟随我们前往卡莱顿海滩,这是一个美丽的2公里长的海滩。大部分的CASAS都靠近Caleton海滩,而不是Playa Larga。 一个人定居在一家餐厅,它给在海滩上,椰子树下。风景壮丽,海滩不可思议!180°的透明水!风很小,水到大腿为止,珊瑚是有的,但没有入侵。我们不知道自己做了什么,才配得上这么多好东西。 在沙滩的左侧,珊瑚和岩石比较多。孩子们在桨上钓鱼,乐此不疲。水是粉绿色的,透明的。这是一个非常好的海滩,但我还是更喜欢Punta Perdiz:那里的水更深,因此颜色更深的绿松石。 酣畅淋漓的小憩后,我们在下午结束后回到卡莱顿海滩,发现被风浪弄脏的海滩。水变得浑浊。真让人失望!我们想躲避风头,去潜水中心附近的另一个地方找清澈的海水,但这个地方满是藻类、沙蚤,沙子里还有玻璃片……。 幸运的是,晚餐很顺利。我们在一家可以俯瞰海滩的餐厅用餐,这家餐厅的想法很好,邀请了一个很好的音乐团体。 第2天:奎瓦德洛斯佩奇斯 对于浮潜爱好者来说,Cueva de los Peces是一个非常有趣的景点。在路的一侧,你可以在水浸式构造板块断层中游泳,深度为70米。在另一边,你可以进入海湾,透明的绿松石水充满了五颜六色的鱼。 不幸的是,我们不能去那里的巴士turistico (3CUC/人),因为自普拉亚拉加巴士的时间表将迫使我们留在那里只有1h。不过,从Playa Giron出发,这趟车的时刻表特别方便(上午10:15到达,下午3:45出发)。 于是,我们只好又订了一辆大巴, »潜水员的大巴 »。早上9点,它来接我们到卡萨,把我们带到Cueva de los Peces。看起来像美国的校车,太可爱了(不是美国的,而是加拿大的)。更多关于本车行程的实用信息在文章底部。 由于我们已经去过Punta Perdiz,我们要求直接在Cueva de los Peces下车,而其他人则去Punta Perdiz。我们将在下午2点半左右再次与他们见面。 我们先去看构造断层。一个看起来像鱼类专家的德国小伙正在向家人解释他浮潜时看到的鱼。他甚至还有一张小卡片,上面有鱼的名字和图片,就是潜水老师给你的那种卡片。 我趁机问他水的能见度(据他说一般),还有他看到鱼的地方(靠近满是藻类的石头)。 事先知道这个 »洞 »/洞口有70米深,对我没有任何帮助!想象一下这样的深度,我就害怕。我做了3分钟的浮潜,被我的恐惧麻痹了,而JB却如鱼得水地游着。他没有看到多少鱼(因为盐/淡水混合,所以能见度一般),但由于这种特殊的水,颜色非常漂亮。在2米深的地方,有一股暖流。… Poursuivre la lecture Playa Larga (古巴):梦幻海滩和细沙
Playa Giron (古巴):令人难以置信的绿松石海滩。
普拉亚吉隆,你有印象吗?没有? 那猪湾呢? 是的,这里就是中情局训练的反卡斯特罗古巴流亡者流产登陆的地方。但我们不是来回顾历史的,只是来享受它的梦幻海滩。 第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 怎么去? Playa Giron是一个坐落在猪湾的小村庄。从 西恩富戈斯出发,正如乌鸦一般,只有70公里,但直达的路线太差了,你必须要绕一个小圈子。路线突然变得100公里长。 我们在西恩富戈斯的卡萨为我们找到了一辆15 CUC/人的colectivo出租车。一开始,我们本来是要跟老板去汽车总站打车的,但老板人很好,他自己骑车去了;而出租车直接在卡萨接我们。缺点是我们无法谈妥车费。考虑到距离的远近,我觉得我们的价格很公道。 我们本来可以在早上8:30坐Viazul的大巴,7CUC/人,但是好吧,太早了点,尤其是要在出发前1个小时到。 我们乘坐一辆老式美国车,超级舒适宽敞,和另外2个游客一起旅行了1小时30分。在路上,我们注意到很多农户把稻种晾在路上。车子尽量不碾压稻谷,但对面有车时,很难不碾压。 第一天: Playa Giron是一个很小的城市,我看到其他Viazul巴士在那里停靠,但当时似乎没有兜售者。所以,你来这里的时候,要考虑订一个卡萨。 我们欢迎Hostal El Castillito的Yaya。她的英语说得很好。这是一个有点像酒店的casa,因为这里雇佣了几个人照顾我们,包括一个厨师,他的厨艺很好。 按照亚亚的建议,我们走到了Playa Los Cocos,顾名思义,这里有很多椰子树。 小贴士:找海边的酒吧。这里是最美的海滩,没有海草,在(死)珊瑚中间有几个沙洲。在这里浮潜一点都不有趣。 我们在一棵树下安顿下来(我们小心翼翼地避开椰子树,怕头上挨个椰子),在那里花3个小时游泳看海。水有点冷(2017年4月),但只要我们设法进入它,一切都好。 JB抽完雪茄,手里拿着一支莫吉托,脚踩在透明的碧水前。生活太难了! 我们注意到,我们的毛巾邻居几乎都是开着租来的车来的(这一点我们在其他城市没有看到)。租来的车即使是小车,也是超级现代化的。看到这里,我们有些惊讶,因为乘坐公共交通去往吉隆海滩并不难。也许是对古巴信息的缺乏,让人们选择了最简单的解决方案,但也是最昂贵的方案(租车费100USD/天)? 被太阳和风吹累了,我们回到我们的小屋,经过著名的Playa Giron,就在这个城市唯一的酒店,以同样的名字命名的前面。海滩看起来很不错,但景色却被防波堤破坏了。这里是中情局政变时反卡斯特罗雇佣军登陆的海滩。 说到历史,我们有动力去Museo de Playa Giron,在那里2 CUC允许我们访问收集与登陆相关的对象和照片的房间。我们还看到一架古巴空军使用的飞机。 博物馆对面是一个小超市,需要3个员工!这也是一个很好的选择。 在此,我们走回卡萨,享受厨师为我们准备的10CUC/人的超级晚餐。 第2天: 吃过丰盛的早餐后,在亚亚的建议下,我们出发前往距离普拉亚吉隆12公里的Punta Perdiz。我们上午10点在我们的小屋旁边等关岛旅游班车/旅游巴士(巴士上写着Transtur)。 小贴士:在《孤独星球》中提到了这趟班车,但之后的时间表已经改变了。请向您的casa询问班车的具体时间。 司机人很好,我们发出信号他就会停下来,尽管我们没有在正式的车站前。15分钟后,他把我们送到Punta Perdiz,并告诉我们,今天下午4点大巴会回来接我们(时间表每天都会有变化)。我们是唯一能在Punta Perdiz下车的人。 Punta Perdiz是一家提出全包公式的餐厅,15 CUC/人。我们有权全天开放酒吧(含酒精和不含酒精的饮料),并在中午和下午3点之间提供自助餐。我们还可以去一个非常美丽的海滩,有躺椅等。设有潜水俱乐部,可以租借浮潜设备。 我们不确定要不要交15CUC。亚亚告诉我们,海滩:Playa el Tanque,距离200米,完全一样,而且免费。然而,当我们到了那里,看到面向大海的漂亮的躺椅(在没有沙子的时候必不可少),15CUC也就有了意义。 向我们介绍一价全包的餐厅员工,似乎对他的餐厅非常自豪。看到大家这么投入,这么积极,我很高兴! 在现场,已经有大约十五名游客,显然,许多人是乘坐出租车来的(20 CUC的往返,等待包括),其余的通过组织的旅游。 嗯……当我们想到我们花了3CUC/人的钱来这里坐班车的时候!再次,这只是意味着,好的计划存在于古巴,它真的有必要坚持在其卡萨附近与当前的。 对不起,我走神了,我该怎么给你描述这个海滩呢?想象一下,你见过的最美丽的海滩,最天堂般的海滩,最透明碧绿的海水!就是这个! 它是完美的!在酒吧前(随意hihihi),水很浅(1米),这部分沙滩上有很多鱼。我们在一个海湾里,所以没有波浪。当我们稍微移开一点,深度在2到5米之间,有2个点也满是鱼。我们可以看到一大群鱼在游动,在吃东西。黑珊瑚不是很好看,很多都是死的,但是鱼是值得的。我们在加勒比地区很好!我从来没有见过这么透明的水(即使在5米处,也能看到水底,水还是碧绿的)。我们自带浮潜装备去古巴(真是个好决定!),太享受了。… Poursuivre la lecture Playa Giron (古巴):令人难以置信的绿松石海滩。
西恩富戈斯(古巴):古巴的一个法国城市。
第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 怎么去? 早上6点,我们在城市鸡鸣之前起床,到 维纳莱斯的Viazul巴士办公室办理手续。早上6点45分发车,如果不及时办理手续,我们的座位可能会被卖给别人。以60公里/小时的时速,坐了7个小时的冷车。 我们有2个小憩的时间,一个餐厅的停留,并在Jagüey Grande快速停留,一些游客在那里下车,乘坐colectivo去Playa Larga。 这时,有的人趁机下楼上厕所,司机就走了……没有他们。他们的朋友不得不对司机大喊大叫,让他同意再等30秒。 注意:下车前一定要问清楚是否允许下车,以及下车时间。Viazul的司机在出发前不会计算乘客数量,一路上损失几个游客似乎并不担心。 而且他们也不照顾行李。当我们到达西恩富戈斯时,它看起来像一场战斗。介于从行李舱底拿行李的旅客、试图给我们提供住宿的兜售者、前来接客的老板……简直是一团糟。我们问他是从哪里找到这个名字的,他回答说是我们通过中介公司去订的房子,通过电话给他提供了这个名字,所以就有了很近似的拼法。 第一天:维纳莱斯 -> 西恩富戈斯 我们一起走到卡萨,他解释说他是一名武术老师和运动员。到了卡萨,两个女人在前面等着我们,都是笑眯眯的。我们喜欢他们的热情欢迎。 我们有整个一楼,即一张双人床,两张单人床,浴室和私人访问一个巨大的露台,有很多椅子,桌子和摇椅。但由于这两位女士似乎很愿意讨论,我就坐下来和她们聊天,问了所有关于古巴的问题,古巴怎么样,芒果多少钱一公斤等等….,时间2h30。可怜的JB找不到任何借口离开。他事后会告诉我,他在那里听到的西班牙语比他高中所有的西班牙语课都要多。 但我很高兴能找到一个离主人不太远的小屋,我们几乎可以分享他们的日常生活。这里的配置让我们拥有自己的空间(我们占据了整个1楼),但无论何时,我们都可以下到一楼,开始无休止的讨论。周围总有一些人,我们并不知道谁是谁,他们在那里做什么。这是典型的古巴风格,而这正是我所寻找的casa:真实性。有一次,邻居带着20天前出生的双胞胎过来,她怀里抱着双胞胎,用洗礼的面纱遮挡着阳光。显然,这样挨家挨户送新生儿是很常见的。 按照惯例,我们会要求这个casa打电话给下一个casa,确认我们第二天的到达时间。我们将在西恩富戈斯停留一晚,然后在Playa Giron和Playa Larga之后,我们将回到这里度过三晚。这条路线是不符合逻辑的,因为我没有掌握所有的信息,无法组织运输。 我们Casa的主人骑车去Viazul终点站给我们找了一辆colectivo出租车。他告诉我们车费:15CUC/人到普拉亚吉隆。这不是我们想要的价格,但既然他费尽心思找司机,我们就接受。 注:这并不是因为卡萨收取佣金,而是因为卡萨对我们的价格谈判兴趣为0。因此,他们会接受出租车公司给他们的价格。所以千万不要通过卡萨来打车合租,要自己找一个,这样才好商量。 第十天:Playa Larga -> Cienfuegos 在 Playa Giron住了2晚,在 Playa Larga住了3晚,享受了海滩后,我们准备回到Cienfuegos。Viazul Playa Larga -> Cienfuegos巴士在上午9:45经过Playa Larga。我们没有车票,所以我们和其他游客一样,在维亚祖尔站等待,希望能够直接向司机支付座位费。 我们甚至没有时间等待Viazul大巴的到来,一辆colectivo出租车带着另外两名游客向我们走来,并为我们提供了10CUC/人的乘车服务,直接送我们到西恩富戈斯的小屋,立即出发。Viazul大巴的价格是7CUC/人,我们不确定是否有空位。那我们不做祈祷,我们马上说好。 注:如果通过我们的casa,价格应该是15CUC/人 –>千万不要通过casa去打车colectivos,自己找一个能谈妥。但如果你不懂西班牙语,好吧,问你的家:D。 司机把音乐放得很响,在他的收音机上甚至还有一个屏幕,可以看短片啊哈哈哈 我们可以调整车窗,让风朝我们吹来。对于一辆老式的美国车来说,这太现代化了!我感觉自己就像在 »疯子 »里一样 :D) 1小时30分后,我们被送到我们的小屋前。艾尔莎正坐在门前等我们。 回到我们已经熟悉的casa,就像回家一样↪So_1F600↩,同样的笑容,同样的气氛,同样的房间,很有意思。我们迅速放下行李,去Cubatur(一家旅行社)预订游览项目。 无论是乘坐旅游大巴还是私人出租车,价格都是一样的:El Nicho 35CUC/人,Laguna de los Aves 20CUC/人,含门票。Cubatur的咨询师超级微笑,解释的很好,说实话,这样的欢迎方式让我很感动!这与Viazul lol(属于政府)有异曲同工之妙。 我花了一个小时和Elsa和她的侄女一起给他们看我们几天前浮潜时拍的视频。我有点为自己的西班牙语感到羞愧,我听不懂她在说什么,7岁的孩子。艾尔莎要重复小家伙告诉我的话,用muy… Poursuivre la lecture 西恩富戈斯(古巴):古巴的一个法国城市。
比尼亚莱斯(古巴):在山谷中间。
注:回法国后会添加照片并做好版面设计。 第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 如何到达那里 我们想坐老美车去汽车总站,但价格太高(20CUC)。所以我们乘坐普通出租车,价格为8CUC(实际价格在5-7CUC之间)。正如预期的那样,这个家伙没有10 CUC的零钱,JB有头脑的要求他给我们在moneda nacional的变化,否则我们将有义务给他留下2 CUC的小费,就这样,而我们已经支付非常昂贵的车费。 从哈瓦那去维尼亚莱斯,有3种方式。 (1) 乘坐政府巴士Viazul;行程时间3小时,费用6 CUC/人。 (2) 乘坐Transtur公司的私人巴士;我个人也不知道在哪里可以买到这家公司的票。 (3)合乘出租车:20 CUC/人(通过协商我想可以降低) 我们提前买的票,必须在出发前一个小时到场签到,否则我们的座位可能会被卖给别人。一个人接待并办理行李托运手续,看来我们是在坐飞机。汽车总站甚至还有一个空间,看起来太 »免税 »了,真有意思。 Viazul大巴真的很舒服,有空调,有靠背座椅,经常有小便时间。闷热的天气,限速60公里/小时,我无法想象与其他3人合乘一辆出租车,在狭小的车厢里。还有3个行程我们没有买到维亚祖尔的门票,但我想我们会尽一切努力去买。 第一天: 我们在下午6点到达维纳莱斯。 维纳莱斯就是我们想象中的那样:小房子,有的有露台,阳台上有摇椅。 很多兜售者和卡萨老板都在公交车前等候。有的为了提供一个卡萨,有的为了迎接预订的客户。考虑到竞争激烈(仅这个小城就有300家casa),他们的客户最好不要选错casa而去找别人。 顺便说一下,当走到我们的小屋时,很多业主在路上拦住我们,提供他们的免费房间。 尤丽叶用好喝的新鲜果汁热情地欢迎我们。这与我们在哈瓦那受到的冷遇不同。她会说很好的英语(好惊喜),并为我们提供了几个选项的游览我们的住宿。直接从她家预订游览的好处是,在支付同样价格的同时,还能享受到接机服务。 可惜的是,我们被安排在隔壁的房子里,不能随心所欲地和业主交谈。 我们在3J酒吧吃晚饭,据尤丽叶说是全城最好的。这家酒吧还提供美味的小吃,甚至还有Wifi ETECSA可以使用。 第2天: 早上8点,我们会得到一个巨大的早餐,5 CUC/人,包括水果沙拉,煎蛋,面包,奶酪,香肠,茶/咖啡和新鲜菠萝汁。可惜的是,各地的早餐都在涨价。之前,是3个CUC。在餐厅吃一顿饭要5CUC,却要花这么多钱买早餐,我有点不好意思。 你要告诉我,我在争论什么,只是这里2个CUC,那里2个CUC… …让账单增加。你知道吗,我们在古巴的食宿费用已经达到了75欧元到95欧元/天的趋势。不包括参观和交通? 今天我们预约了骑马去寂静谷。 早上9点,有出租车来接我们到我们的小屋前,送我们去烟草腌制中心。其中一位导游向我们展示了种植园、晾晒烟叶的棚子、雪茄的制作过程,并提供给我们品尝雪茄。这就是著名的基督山4号,切哥抽到的。而切喜欢抽他的雪茄,加点蜂蜜。 我这辈子没抽过烟,更别说雪茄了……但它看起来比香烟还不臭。我们走吧!雪茄的尾部浸泡在蜂蜜中,但这并不能消除烟草的恶心味道。你知道雪茄是怎么做的吗? 干烟叶卷在一起。对我来说,抽雪茄就像吸食路边或后院烧的干树叶的烟一样。 我真的很失望,我还以为会有什么美妙的东西呢。一个神话崩塌了!我真的不明白怎么会有人喜欢这个。 好了,回到雪茄厂。导游解释说,农场要把90%的干叶交给政府,价格很低。然后政府自制品牌雪茄、基督山等,装在漂亮的盒子里出售。 剩下的10%属于农场,他们也可以生产和销售雪茄,但没有品牌。包装也比较便宜:雪茄是用棕榈叶保护的(不是用盒子)。他们不能在商店里卖,只能在农场里卖,价格是4 CUC/雪茄。不过,这些雪茄被视为工艺品,不受海关的限制,即每人最多可携带50支雪茄。 的确,价格很有吸引力。就我个人而言,我很谨慎,在哈瓦那机场看到一个标志,表明只有经过认证的雪茄才能和我们一起旅行。我不想让海关扔掉我40欧元的雪茄(就像他们在复活节岛扔掉我60美元的麦卢卡蜂蜜一样,出于生物安全的考虑)。 注:这只是我个人的看法,如果事实证明这家伙是对的,那也算是工匠精神,你在机场不会有任何问题。 随后,另一位导游向我们介绍了今天上午将与我们同行的两匹马。马的出现让我有点恶心。如果它们吃得很好,根本就没有得到应有的梳洗和呵护。在我们骑马去圣米歇尔山时,骑马前要给马刷牙,我们要和马说话,抚摸马等等。但是,在一个人权都得不到尊重的国家,我们怎么能指望动物得到良好的待遇呢?它们大多被认为是吸引游客的交通工具或工作工具。简而言之,就是奴隶。 我在一个博客上看到,骑马是这位博主一生中最美好的经历之一。好吧!我们太失望了!我们被从一个农场(可能购买咖啡/朗姆酒/蜂蜜)带到另一个有酒吧的观景台,然后到另一个有景观的酒吧,再到一个入口为2 CUC的酒窖……这是非常旅游的。 只有在山路的尽头,我们用1个小时的时间不间断地与马匹同行,看着远处的山峦和路上的田野,景色才会美丽。我们可以看到农民用手收割烟叶。叶子多被虫子吃了。木薯、玉米等种植园的30%也将归政府所有。 我的马决心保持领先。只要JB的马想超过他,他就会想尽一切办法保住第一的位置。因为前面的马是没有被拉开差距的导购鞭打的。 走了4个小时,休息了4个小时,我们哪里都疼。通过观察其他游客才发现,我们的肩带没有调整好,不适合我们的腿。导游问我们要45CUC(每人5CUC/h,但他加了小费)。我们给他50元,他没有零钱。然后几秒钟后,我们意识到,我们的50钞票是一张moneda nacional钞票(它的价值比CUC低25倍)。糟了最后,我们同意他从我们卡萨的老板那里拿回一些钱。 注意:请检查我们是否有 »可兑换 »的纸币(CUC),并随时准备一些零钱,否则我们将不得不给大家留下巨额小费。 这次走访给我们打击了士气。一方面,我们理解古巴人需要游客来生存。另一方面,我们感觉自己就像一个行走的提款机,而我们已经付出了很多,这让我们有些难过。 饥渴难耐,我们在El Olivo吃午饭,这是我们家推荐的餐厅。他们著名的橘子鸭被《孤独星球》引用。而且有充分的理由!很好吃!!!!只需8个CUC。 我很喜欢这里的饮料是Lemonada… Poursuivre la lecture 比尼亚莱斯(古巴):在山谷中间。
哈瓦那(古巴):和我想象的一模一样(1/2)
多年来,古巴一直在我们的 »待办事项 »清单上。美国的禁运即将解除,我们是时候去这个美丽的目的地看看了,免得老式的彩车被现代车取代,大众旅游扭曲了这个国家的魅力。 第一部分:游记 第二部分:实用技巧 第一部分:游记 第一天: 在马德里停留了5个小时的长途旅行后,晚上10点,我们和其他数百名为复活节假期旅行的欧洲游客一起降落在哈瓦那。 我们通过移民局非常快。因为一点不注意,我们等行李的地方不对,为此损失了10分钟的时间,但我们非常惊讶,一切都那么顺利,那么快。 就连交易所办公室门口的等待时间似乎也不长(10分钟)。我们只换200欧元,因为汇率不是很好(1欧元换1,02个CUC),基本上要求10个CUC和5个CUC的钞票才能支付出租车。 我们在一个月前通过电子邮件预订了一个casa和出租车。在机场出口处,我们有一个小欢迎牌,上面写着JB的名字。我们又等了15分钟,坐上一辆出租车,与其他游客合乘。他们在我们面前被丢弃。 在各种等待和打车之间,我们在午夜时分才到达卡萨。门铃响了,我们的主人出现在阳台上,从阳台上扔下钥匙。房间宽敞,天花板高度(3-4米)令人印象深刻。我们甚至有空调、热水、肥皂。我印象很深刻! 第二天:CUC、CUP,一个国家的两种货币。 因为时差的关系,我10点起床吃早饭还来得及(我的早餐要吃到10点半)。5 CUC(每人5欧元)的体面早餐,由水果沙拉、面包、炒蛋、香肠、自制番石榴汁和无限量茶/咖啡组成。 JB带我参观了酒店的露台,那里可以看到一个广场。他说,这看起来太像古巴了!事实上,这种景象正好符合我们对哈瓦那的印象。我们等不及要出去了! 我们的手机找不到我们的位置,所以我们就在街上随便逛逛。我们很快就找到了极具旅游气息的步行街Obispo(主教街)。我们找到了旅游局Infotur,那里有一位双语女士用英语向我们解释在哪里买Wifi卡,换钱,出租车多少钱。 在同一条街上,有一个CADECA(官方交流处),大约有30名游客在外面排队。我不喜欢排队。我在地图上发现了卡萨提供的不远处的一家银行:大都会银行。中了没有人,完全是一样的汇率,我可以花时间把500欧元换成1eur=1.031CUC(国家总是在这种交易中抽取3%,所以我们永远不会有1.07CUC的官方汇率)。我要求提供一些50张纸币,但主要是10张CUC和5张CUC纸币。然后,我趁机把20CUC换成当地货币CUP,就可以在街上买东西了(是的,系统很奇怪,你可以用CUC换欧元,但不能用CUP。你必须改变EUR -> CUC然后CUC -> CUP)。) 注:古巴有两种货币,即可兑换比索CUC和国家货币CUP。当地人之间用的是CUP,日常生活中的产品都要用CUC购买,贴给游客的价格也是用CUC。有些地方对游客有收费标准,对当地人也有收费标准(比如外国人是1 CUC,当地人是3 CUP)。但是,没有人禁止游客购买银联。因为街边很多摊位都是用银联显示价格,比较方便。 非官方汇率(例如,在超市,你可以用CUC或CUP支付,1 CUC的非官方汇率为25 CUP)。但在银行,他们卖给我们的银联的价格却稍显不占优势:1银联=24银联。 小贴士:CUC和银联票据非常相似。拿到零钱的时候一定要检查。在CUC的钞票上,你总能看到 »比索兑换 »。至于钱币,对于初学者来说是无法分辨的。 我们被保安小伙有些死板的性格逗乐了。 »请一人一柜 »,就算我们在一起,他也不在乎, »请一人一柜 »。还有一点官僚作风:员工让我在兑换收据上签字后,就把收据交给他的上级,由他再签字确认交易。 现在,我们的口袋已经满了,可以在古镇上闲逛了。放学了,在街上遇到很多穿着校服的孩子,男生穿芥末色的裤子,女生穿红色的裙子。他们和我们一样,在一家卖10CUP(国币)的冰激凌店前排队。 我们是那里唯一的游客,所以看起来只有我们有这样的变化。旁边有一个油条摊,上面清楚地标着价格:5元。两种货币的缺点是,我们必须自己猜测是本国货币还是CUC,因为价格总是标着$符号。我们向卖家询问详情,他发明了一个5个CUC换2个churro甜筒的故事。但如果我们只想吃一个甜筒,那就是3个CUC!我们觉得太贵了,他把价格降到1块CUC。什么?闻到了骗局的味道,我们离开了,找到另一个站在5美元的甜筒,但在当地货币。那可是便宜了15倍啊! 街上有不少兜售者,但奇怪的是,我们并不太在意。也许是我的亚洲面孔让他们跑了(他们一定不知道用哪种语言和我交流)。好多了!我们参观老城4个主要广场中的2个:Plaza de Armas和Plaza de la Catedral。 满大街都是,完全是无政府状态,你可以在街角碰到任何东西。你可以花很长时间去欣赏一座巴洛克风格的建筑,然后遇到一片空旷的空间,你可以看到一座房子自行倒塌的痕迹,只留下一个大理石楼梯,不知通向何处。在冰封在上世纪60年代的五星级酒店的酒吧里,你可以欣赏到从酒吧里传来的悠扬的钢琴声,只见一辆装有两个大喇叭的自行车出租车上,响着说唱音乐。 在哈瓦那,不仅有五颜六色的雪佛兰敞篷车,还有更近代的汽车,法国车标致、雪铁龙……修车师傅们在街上安营扎寨,与在阳台上观察的邻居们愉快地聊天。土特产店的小贩们手拿一面鼓,吸引着人们的注意。当我们望着它们,被这喧闹的声音所吸引时,一个灿烂的微笑,然后是 »呼啦 »一声,等待着我们。 在树荫下,一位打扮成古巴人的女子(即穿着非常艳丽的衣服),嘴上叼着一根大雪茄,正在与游客合影。她张开双臂,提议游客与她合影留念,以示小小参与。在一家非常热闹的酒吧前,游客们坐在人行道上,手里拿着一杯莫吉托,听一位有着天使之声的歌手/吉他手唱歌。 在大街上,这是强者的法则。车有路权,行人尽量在四面八方的观察之间尽快穿过。汽车给最有路权的汽车让路。 哈瓦那有一种非常积极的能量,我非常喜欢。尽管气氛混乱,但我们感觉非常安全。即使是那些兜售者也不太坚持,和我们聊得很开心(即使他们的主要目的是卖给我们演唱会门票或带我们去昂贵的餐厅)。 我们在Plaza Vieja吃晚饭,那里有几个乐队在餐厅里表演。氛围超好!我爱它!这真的是古巴 ↪So_1F600↩ 嗯,这真的是我们心中的古巴。我尝试了国菜Roja Vieja(番茄炒羊肉片配黑豆饭),我一点也不喜欢,而JB喜欢面包鸡。 第三天:互联网、网络黑市与哈瓦那之旅。 虽然才连上网络2天,但我们就像需要戒毒的瘾君子一样,在奥比斯波街的Telepunto ETECSA门口排队。我们周围的兜售者提供的Wifi卡贵了一倍,却让我们免去了等待的时间。我想古巴是唯一一个卖给你网络连接的国家,就像卖给你大麻一样,呵呵。甚至还有黑市!(见文末) 我们抵制。总之,排队是当地经验的一部分。 1h30后,我们有2张每张5h的上网卡(7,5 CUC/5h)和一张10 CUP(moneda nacional)的电话卡,可以在电话亭使用。你应该有办法给casas particulares(或警察)打电话。你永远不知道!… Poursuivre la lecture 哈瓦那(古巴):和我想象的一模一样(1/2)
在南美呆了几个月,你不习惯的10件事。
如你所知,我们去古巴之前在法国呆了几天,回来后因为费用问题。我知道,这不符合逻辑,但事实就是这样!回到法国真的太搞笑了,我们感觉自己就像发现文明的野蛮人:D,被很多平庸的东西吓到了,我们已经不习惯了。 1.自来水是可以饮用的,餐厅内可以免费供应。 当我在巴黎的一家餐厅里仔细地看着饮料菜单时,姐姐提醒我,我们拥有这种非同寻常的特权,她点了一杯 »水杯 »。我已经忘记了,经过几个月在南美系统地订购« una botela sin gas »。 2.你可以把卫生纸冲进马桶里 哇!我感觉自己好像重拾了两个世纪的科技进步。 南美各地都有海报提醒我们,PQ最后只能放在隔壁的垃圾桶里,不能放在马桶里,因为管道的设计不是这样的lol。 3.人们吸烟 在法国,人们吸烟的数量比南美洲多得多。在那里,人们也被 »下药 »了,但用的是伴侣,是一种苦涩的茶水。在高海拔地区,它们会咀嚼古柯叶。这与巴黎的阳台淹没在毒烟云下截然不同。 4.我们了解一切 走到哪里都能再听到法语,感觉很奇怪。终于,我们再也不用专心致志地去破译所说的每一个音节,也不用再去表达自己。 5.人们穿得很好 我已经忘记了法式服装的好坏。我以为在巴黎穿几天登山裤就能脱身,但不行,我看起来太像流浪汉了。 6.一大盒Kinder Friends的价格只有2欧元。 超市里的费列罗产品(纽崔莱、健达、费列罗……)价格让我大吃一惊!在南美洲,最小的费列罗产品价格为10欧元。在法国,我觉得自己太有钱了!我买得起一罐纽崔莱,却不会哭!!!! 7.我们吃得太饱了 在一家很普通的卤菜馆的菜单前,我们兴奋得就像在和圣诞老人私下对话。一切都在向我们诉说!鞑靼牛肉、Niçoise沙拉、鹅肝酱、炭烤板……我们要花上好几个星期的时间,才能吃到我们在法国喜欢的一切。 8.我们只供应200克的肉 在南美洲,每人350克的肉是标准。在这里,勉强吃了200克的肉,我感觉就像在吃儿童菜单。 9.水是热的,压力也很好 我不再需要在热量和压力之间做出选择。这就是极致的奢华!呀! 10.压力就在我们中间 啊,是的,禅意的态度已经消失了,取而代之的是环境的阴暗和压力的面孔。今天是周日,但出了地铁就慌了神。 对不起,女士,我要在这个站下车,我要推你,即使火车只停两分钟,因为,我不知道,我绝对要第一个下车,因为… … 因为!我是巴黎人!让开!我是压力的化身!我生气,我难过,我……巴黎好吗!!!!。