南埃福里亚(罗马尼亚):泥浆浴、黑海和特基尔吉奥尔盐湖。

我们在罗马尼亚的逗留是在黑海度过长周末的理想借口。小编精准:黑海的水是蓝色的,它的名字倒不如说是来自于它的高硫化氢率让百米深处的水有了发黑的效果。

在罗马尼亚,说起黑海,我们会直接想到Mamaia,一个巨大的海滨度假胜地。但我们在不远处发现了一个小宝石,Eforie,以其基于Techirghiol湖的泥浆和非常咸的水的治疗方法而闻名。

鄂福里由两个镇组成:鄂福里北和鄂福里南。在艾福瑞北区找到了一家价格不高的带温泉的酒店,我们决定选择这家。

第一部分:游记
第二部分:实用技巧

第一部分:游记

如何到达那里

从布加勒斯特乘火车到康斯坦察(2小时30分)。我们换乘站台,17分钟后,另一列像TER一样的列车把我们带到了Eforie Nord(30分钟)。

图片:罗马尼亚的一等舱

很多老人都会来爱福瑞诺德看病,我们的列车上也会有很多老人。罗马尼亚的有趣之处在于,火车速度太慢,人们根本不会犹豫,可以下到铁轨上穿越,也可以坐在站台上等车。

他们之间聊得很开心,却不认识对方。卖家经常路过给我们提供饮料、薯片和红色水果。显然,即使列车满员,你也可以买到票,这样的话,你就得站满一路。二等舱里,走廊里没有了空间,没有专座的人就坐在地上,但一等舱里比较安静。

我们的酒店

Aqvatonic Med Spa – Steaua De Mare是一家不错的酒店,有点偏僻,价格很有竞争力,30欧元/晚/双人间,包括使用温泉。从火车站步行20分钟,但通往酒店的小路沿海而行,十分惬意。
一到这里,我们立刻利用游泳池、桑拿房,发现连游泳池都是由不同的区域组成的,可以调理身体–逆流而上的游泳,或者利用按摩浴缸,做水上自行车……我们有点泰拉苏模式。
在酒店没有房间的人也可以支付20列伊使用温泉。有储物柜、淋浴、吹风机等。一个小时的按摩费用约为90列伊。真的很实惠,简而言之,就是当地的价格!
干净而轻松,我们在酒店的Brasserie吃晚饭。
对面,一家巨大的餐厅为前来参加研讨会的100人左右的团队服务。
这个小镇看起来并不旅游,至少看起来它只吸引罗马尼亚游客。没有一个菜单被翻译成英文,甚至服务员/女招待也几乎不会说英文。幸运的是,罗马尼亚语与法语相当接近,所以在说法语时,你有更多的机会被理解。

泥浆浴

我能够在罗马尼亚博客上找到一些关于北埃福里泥浆浴的信息,但谷歌翻译在正确翻译方面有问题,所以我不得不向接待员询问方向。

在博客上,他们告诉我们Baile Reci,但实际上Baile Reci是一个Thalassotherapy中心,你必须去那里看医生,然后他开出相应的治疗……至少5天。就连在酒店里,我们要求做海藻泥包扎,女主人也让我们明白,这种治疗需要医生的处方。

但是,有一个中心,任何人都可以去,它叫Bai Reci。这就是我们感兴趣的。它距离埃福里北5公里,位于Techirghiol盐湖的边缘,它的开放时间是早上7点到晚上7点。酒店前台给我们打车,问我们价格:25列伊,实在是鸽子价,但我们还是接受了(正常情况下是3列伊/公里最高)。

我们到了之后,接待处的女人给她的同事打电话,她的同事会说英语。有会说英语的人带我们参观设施(有点旧,但很干净),我们很放心。只要15列伊/人,我们就可以想呆多久就呆多久。这里有3个区域:女性裸体主义者专用的区域,男性裸体主义者专用的区域(这是单独的),还有一个 »家庭 »区域,在这里必须穿上泳衣。所以我们选择了家庭区域,在罗马尼亚语中叫 »部门comun »。

沙滩上有很多的日光浴床,公共的淋浴房(门不能正常关闭),有淡水,湖边有盐水淋浴房(这个水也是来自湖边)。我们被告知,要在湖里呆10分钟,把自己擦干10分钟,然后用桶里的泥巴涂抹自己,等20分钟后再在湖里冲洗。需要用盐水冲洗,效果更好。有必要避免把泥巴放在静脉曲张,在一个人做过手术的区域,和心脏,如果一个人有心脏问题。

另外还有按摩区(不含在价格内),40lei/30mn和60lei/60分钟。这些真的是当地的价格,很不错!我喜欢它!

我们虔诚地遵循指示。JB把泥巴弄得满身都是闻起来有点难闻,所以我只在脸上涂了一些,只是为了… …其他客户也是满身泥巴,站在太阳下晒干。不时看到满身泥浆的老夫妻,手拉手向湖边走去,互相帮助摆脱泥浆。泥浆很快就洗掉了,而且不会在泳衣上留下痕迹。

湖水比海暖,但在这个时候(9月),湖水对我来说依然是温暖的。

在罗马尼亚的博客上,我看到有人抱怨湖水的干净,说湖水不干净,满是藻类和虫子。刚开始我没看到它们,后来仔细一看,果然看到了!红色的小虫子在水里快乐地游来游去。多么可怕的景象!所以我没有在湖里冲洗,而是在隔壁的盐水淋浴器里冲洗,我想虽然那个淋浴器里的水也是来自湖里,但它可能已经被过滤了一下,以去除藻类(和虫子,我希望)。

我们先用清水洗了个澡,然后才走回酒店(我们没有看到出租车)。最好的办法就是完全不洗澡,让矿物质在皮肤上发挥作用,可是我脑海里怎么也挥之不去湖中虫子的画面,真想尽快冲洗干净。

要想回到酒店,我们必须沿着湖的一部分走。有一次 JB问我 « 你是闻到了什么味道 还是我的味道 » – 我回答他 »你在说什么,我什么都没闻到! » – 然后才笑着说: »我只是开个玩笑!不是你,是湖水太臭了。天哪,真像下水道的味道,真让人难以忍受。想到一个小时前,我们还沾上了这个湖的泥巴。我真的很想知道,这种气味是来自于有益于健康的矿物质–还是因为湖水真的被污染了?

走了1h后(这下好了,我把今年的运动名额填满了),我们终于到了酒店。

固然皮肤变软了,但要想真正治愈,莪们至少要停留一周以上。

注意:第二天,我的脸颊上就冒出了大片的痘痘。我不知道这是否相关:(无论如何,众所周知,泥浆和/或粘土面膜可以为皮肤排毒,并可能导致痘痘。

接下来的几天,我们交替在海滩边散步和温泉边散步。JB还利用了健身房的优势。黑海的水对我来说很冷,连当地人都很难受,我看他们在沙滩上晒太阳比游泳还多。在北二环,有很多流浪猫狗,但它们看起来很快乐,很健康。我们甚至看到了猫在吃食物,我想它们是被当地人喂养的。

第二部分:实用技巧

  • 很多人都会选择入住欧罗巴酒店进行水疗,在这里有医生为你开出所有需要的疗程。理想的期限是2周
  • 如果你不是一个居士/健康人–简而言之,就是健康人–你可以去白菜网送彩金网站参加这个本地活动。我跟你说过虫子、海藻……然后,当你看到当地人在那里快乐地洗澡时,我想这可能有助于免疫。
  • 如果您喜欢温泉,我们推荐您入住Aqvatonic Med Spa – Steaua De Mare酒店。然而,它离盐湖很远。
  • 康斯坦察和埃弗里-诺德之间的旅程,如果你不想坐火车,你可以乘坐出租车,两个城市之间相隔17公里。
  • Eforie Nord的海滩很适合孩子,水不深,几乎没有浪花。另一方面,沙子不是很细,要带拖鞋来。

预算

  • 火车:布加勒斯特(Gara de Nord)–康斯坦察(Constanta)往返车票:160列伊/人–车票可在网上购买,网址:https://www.cfrcalatori.ro。请注意,出发地必须标明 »gara de nord »。
  • 火车:Constanta – Eforie Nord 回程票:7.6列伊/人,无号座位–此票不能在网上买,必须在车站买,有自动售票机,可以用信用卡支付。
  • Aqvatonic Med Spa酒店 – Steaua De Mare: 30€/晚/双人间
  • 两人约50列伊/餐
  • 白菜:15莱/人
  • 出租车市区–白鹿寺:25莱/单程。

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