在越南很容易找到韩国、日本甚至国际化妆品。不过要想找到最便宜的店铺，就按照我的建议来吧! 越南人有一个无懈可击的方法：行李箱。当他们不经过空姐、旅客，就用船、包裹寄过来……所以，在法国都没有销售的Clarisonic Mia Fit，在越南已经可以买到。哈达克里设备也有，甚至是最新的型号。 你应该知道，Facebook在越南受到非官方经销商的喜爱。他们可以有一个Facebook页面，只做送货上门（到你家和他们家），但没有网站。 在哪里可以买到韩国/日本的化妆品 要想买到韩国/日本的化妆品，你可以…。 在Etude House、Skinfood、Tony Moly、Nature Republic、Innisfree、The Face Shop、Menard、Ohui、Whoo、KOSE、Missha等品牌官方店购买。 -这是最简单的方法，但会让你失去其他非越南官方经销的品牌，而且价格较高。要找到这些品牌的官方网页和地址，在Facebook上输入品牌名称+ vietnam（例如Innisfree vietnam），你就会找到你感兴趣的网页（当然是粉丝最多的网页）。 在商场、超市、大卖场购买 –>方法简单，但一样的，价格很高。 去非官方零售商的实体店，可以买到非常优惠的价格。这是越南妇女的首选方法。不过，库存比较有限，顶级产品一到越南就被卖掉。如何知道顶级产品是否已经到货？通过关注这些店铺的Facebook页面。在选择这些店铺的时候一定要注意，因为越南市场上有很多假货出售。问题是，女售货员对所售产品的德性并不十分了解，因此，如果你需要咨询，需要事先了解，知道自己想要什么；或者在Facebook上给相关店铺写私信。 要么下订单，韩国/日本/美国/法国的联系人购买后发往越南，越南的联系人发货给我们，收取少量佣金。如果你是在越南度假几周，我不建议你用这种方法。 关于越南的化妆品，先说一下：我建议你买 。 虎皮膏(各药店均有售)，越南语写成： »Dầu con hổ »。去买红色的金属香膏版。包装上写着 »Cao sao vàng金星香膏 »。 Thorakao品牌产品，含姜黄：要适量使用，只用于有斑点的部位，因为产品非常浓缩。 Salonpas：在药店购买。这不是越南的产品，但到处都有销售。这是一款自热贴，是治疗肌肉疼痛的小贴士，月经期间贴在小腹上，或者头痛时贴在太阳穴上。 地址 购物中心：有很多（比如Vincom在同一个城市就有3、4家），请在谷歌地图上搜索离你的酒店最近的购物中心 HANOI 青田广场 乐天中心 Vincom 永旺购物中心 钻石广场 胡志明市 钻石广场(胡志明市中心) 罗宾斯新月广场 乐天中心 Vincom 永旺购物中心 帕克森 超市、Coopmart大卖场、Kmart……。你可以找到Skinfood、Bioré防晒霜（喜欢Aqua Rich）、Acnes面霜（用于治疗皮肤瑕疵）、Sunsilk洗发水（顺便说一下，我在越南生活的时候，我的头发很亮，以至于在我的职业照片上，你只能看到我的简历。在法国的时候，我的头发又变得暗淡无光，只好重做了照片，这样看起来更 »正常 »）……。) 非官方经销商 Hanhstore – 95B Ly Nam De, Ha Noi… Poursuivre la lecture 在越南哪里可以找到韩国和日本的化妆品
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DIY：圆形围巾，有秘密口袋，可以放护照、钱等。
这种类型的围巾特别适合想要隐藏护照的旅行者。因为扒手会尝试偷包、钱包、智能手机等，没有人想到（还没有）偷围巾。 你需要..: – 不透明的布料（我用的是棉布，但你也可以用运动衫/羊毛衫来增加保暖性。 – 拉链（或隐形拉链，如果你知道如何组装的话）。 剪一个60cmx100cm的长方形（围巾）+一个30cmx50cm的长方形（口袋）。 增加拉链口袋。技巧说明 ：https://www.youtube.com/watch?v=c1pQ19a8pMM，我选择通过口袋底部的2个之字形针脚将口袋连接到围巾上。 合上圆形围巾，最后用隐形手缝收尾 欣赏的结果。 好吧，你可以清楚地看到，我并不是缝纫高手，但即使是很显眼的线头和不怎么好的接缝，由于拉链是藏在里面的（距离围巾边缘5厘米），所以口袋真的很隐秘。 成本：5欧元的面料 时间：1H30 对于不会缝纫的人来说，现成的围巾 在亚马逊上售价8.3欧元。 下面是图片的步骤，点击即可获得高清版。
在印度如何穿衣：女性指南。
宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 比如说，在这里，我就犯了一个品味上的错误。我的围巾应该是芥末色的，而不是和我的kurta同色。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 库尔塔(长款长衫或连衣裙)搭配宽大的裤子或紧身裤是一种流行的选择。配上一条长围巾，可以当帽子用（或拖汗）。围巾的颜色要和裤子的颜色一样。 比如说，在这里，我就犯了一个品味上的错误。我的围巾应该是芥末色的，而不是和我的kurta同色。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 库尔塔(长款长衫或连衣裙)搭配宽大的裤子或紧身裤是一种流行的选择。配上一条长围巾，可以当帽子用（或拖汗）。围巾的颜色要和裤子的颜色一样。 比如说，在这里，我就犯了一个品味上的错误。我的围巾应该是芥末色的，而不是和我的kurta同色。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 我在这里穿的是Fabindia品牌的衣服，价格比较贵，但它是由工匠用传统的方法制作的（图案是用印章制作的）。Fabindia的售价为：裤子600卢比，短裙600卢比，长裙1000卢比。100%的有机棉，非常薄，完美的保暖性，不透明。 如果你是金发碧眼，不喜欢引人注意，可以像其他印度人一样用围巾遮住头发。 我在这里穿的是Fabindia品牌的衣服，价格比较贵，但它是由工匠用传统的方法制作的（图案是用印章制作的）。Fabindia的售价为：裤子600卢比，短裙600卢比，长裙1000卢比。100%的有机棉，非常薄，完美的保暖性，不透明。 库尔塔(长款长衫或连衣裙)搭配宽大的裤子或紧身裤是一种流行的选择。配上一条长围巾，可以当帽子用（或拖汗）。围巾的颜色要和裤子的颜色一样。 比如说，在这里，我就犯了一个品味上的错误。我的围巾应该是芥末色的，而不是和我的kurta同色。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 或者他们穿着传统的印度服装，因为它很适应炎热的天气，图案也很好看，而且真的很便宜（裤子100卢比，上衣200卢比），在所有市场和纪念品商店都有销售。 如果你是金发碧眼，不喜欢引人注意，可以像其他印度人一样用围巾遮住头发。 我在这里穿的是Fabindia品牌的衣服，价格比较贵，但它是由工匠用传统的方法制作的（图案是用印章制作的）。Fabindia的售价为：裤子600卢比，短裙600卢比，长裙1000卢比。100%的有机棉，非常薄，完美的保暖性，不透明。 库尔塔(长款长衫或连衣裙)搭配宽大的裤子或紧身裤是一种流行的选择。配上一条长围巾，可以当帽子用（或拖汗）。围巾的颜色要和裤子的颜色一样。 比如说，在这里，我就犯了一个品味上的错误。我的围巾应该是芥末色的，而不是和我的kurta同色。 下面是一个在印度可以买到的长款kurta的例子（在Fabindia，颜色和剪裁都很漂亮）。总是搭配棉裤或紧身裤。面料很轻，很透气，你不会热，我保证。 你可以选择纱丽，它的优点是可以让腹部和部分背部通风。纱巾还可以当帽子用。要注意，纱丽是要穿好几层的，所以一定要把需要的层数买齐。我没有买，因为我不喜欢这个面料，似乎太暖和了。 FabIndia网站也会通过DHL进行国际配送，但价格与印度的价格相比是x5，所以还是在那里买比较好。 宾地（额头上的红点）也可以防止我被人打。戴上它就意味着我已经结婚了。你可以买到30到20卢比的盘子。 印度人的衣服在尼泊尔也很容易穿，所以不要犹豫，投资这些超舒适的衣服，尤其是长款的古尔塔，以后也可以作为参观泰国寺庙的长裙。 或者他们穿着传统的印度服装，因为它很适应炎热的天气，图案也很好看，而且真的很便宜（裤子100卢比，上衣200卢比），在所有市场和纪念品商店都有销售。… Poursuivre la lecture 在印度如何穿衣：女性指南。
在曼谷哪里可以找到韩国和日本的化妆品
如果你和我一样喜欢分层（亚洲人的护肤技术），有机会去曼谷的话，千万不要错过这次囤积韩国和日本产品的机会。
环游世界：绿色旅游产品
如果你喜欢天然或可回收的产品，这里有一些适合你的世界之旅的想法。 天然驱蚊剂：香茅精油。 对蚊子非常有效。滴几滴在衣服上即可。 在皮肤上，一定要用植物油来稀释精油（比如1ml的香茅油换10ml的植物油）。一定要事先了解禁忌症。
评测：Osprey Mira AG 26 女士背包–环游世界的理想选择。
大家都劝我带着背包去环游世界，而不是拖着轮子的行李箱。然而，我并不是一个擅长运动的人，所以我花了几个星期的时间才找到一个符合以下标准的背包。 对我这个没有运动能力的小个子女性来说，背部很舒服。 尽可能的轻 袋子应尽量通风 我喜欢能够适当地关闭和保护我的包的内容。 研究 在网上搜了很多资料，都把我引向了鹿特丹Futura 28，但当我去看包的时候，却被它长长的背影（我个子很小），以及两个隔层被拉链隔开后的小体积所不满意。的确，要想真正拥有28L，必须打开拉链，你会发现自己的隔层很大，脏衣服和干净衣服无法分开。 最后，没有什么比得上真正的到店体验。在Au Vieux Campeur（巴黎圣日耳曼大道78号），我遇到了一位非常细心的销售员，他对所有的包包都了如指掌。他让我试穿了符合我所有要求的包包，并教我如何调整肩带。最后，我选择了一款26升的产品。 Mira AG™ 26 Osprey 这就是Osprey Mira AG™ 26码S/M的选择，陪伴我周游世界。这款包是其前身Mira 26的升级版（没有AG技术）。 它最初是为徒步旅行者设计的，弧形的外形可以在任何地形（坡地或平地）上平衡负荷。 优点 这款包其实符合我所有的标准。 舒适的背部：这是一款专为女性设计的款式，在臀部有支撑，使重量分布在全身。背包采用了Anti-Gravity™技术，在背部和包之间创造了一个空气空间，同时均匀地分配重量，以减少疲劳。 Anti-Gravity™：AG AntiGravity™背板包括世界上第一个完全通风的腰带。无论是在炎热的气候条件下探险，还是在苔原上徒步旅行，网眼面料和打孔3D背板都能提供无与伦比的舒适性和通风性，同时还能提供卓越的承载质量。 我在店里测试了好几款，说实话，这是我真正喜欢的一款。其实我瘦弱的肩膀完全没有感觉到重量，后面的长度也非常合适。我穿的是S/M码 尽可能的轻。980克，谁说更好？ 袋子应尽量保持通风。优良的通风，因为我的背部打了一个网状系统。网片和袋子形成一个曲线，这样空气就可以从两者之间通过。连肩带都是通风的。 我喜欢能够正确地关闭我的包：在这里，我的拉链是半金属的。我甚至可以用密码锁把两个隔间锁在一起。 其他酷炫的功能。 你可以买一个Osprey的补水箱，它可以容纳3L。很适合徒步旅行。 丰富的口袋、肩带、紧固系统+一个防划伤的眼镜口袋。 Osprey终身保修 一体化雨罩。如果需要的话，可以把盖子从口袋里拿出来，做成一个 »秘密口袋 » 该- 法国的颜色选择非常少（写这篇文章的时候只有一种选择–绿松石，而美国人有权利选择2种颜色，包括灰色版本，这更有档次）。 在欧洲，Osprey销售的背包不含水箱；在美国，所有的东西都包括在内。 侧袋有弹性，但不能调节。它们会太小，无法存放鞋子/凉鞋。前面的弹力口袋太小，无法放入小外套/背心。 价格 129€– 不含水合剂容器 如果您想购买一个水合剂储水箱，则需要多支付26欧元至36欧元。 注意事项 经过一年的旅行，我确认了米拉AG26的强项和弱项。穿着很舒服，一点也不伤背，透气性好，很结实（已经抵挡了好几次飞机，公交车车厢里的虐待……）。 不过，我想补充的是： 如果你独自带着这个包在温度多变的国家旅行，这个包对你来说会太小。其实，带着冬装和夏装，逼着我让老公带一些必备品 （急救箱、降落伞绳、瑞士军刀） –>你得带大号的了。 但如果你只在温暖的国家旅行，这个包的大小（26L）是完美的。 注：我知道这款包包现在已经很难找到了，你可以看看 德特的同等包包（30L，1.14kg），背上有通风系统，有大口袋可以放鞋子，外观更时尚。
脸部日常护理/大旅行的分层护理/环游世界。
世界巡回赛后的美容检查 在11个月的行程中，我几乎每天都能严格按照这个套路去做。 除了在新西兰，我们都是坐在面包车里，有时睡在营地里，水要用手抽。对了，新西兰之行后，我的皮肤受到了很大的影响，花了两个月的时间才把斑点和斑点去掉。我想我的美容产品也变质了，被放在车里，在太阳下暴晒。 亚洲之后，我只是把 »乳液 »和 »精华液 »这一步结合起来，因为找到了2合1的产品：羽田 拉博乳液悟空云。 我不得不认命地买了Clarisonic Mia Fit，因为在亚洲，我的手不足以去除与污染有关的污垢。我就选择了 Foreo，甚至更小。 无论如何，在我的皮肤上涂抹防晒霜的事实已经保住了它。我没有被晒伤 （不像JB在这一点上不那么严格）。 然而，在外面晒了这么久，尽管我戴着SPF50的帽子和墨镜，还是把肤色晒黑了。 在亚洲和新西兰，我很容易找到我喜欢的产品。另一方面，在南美，因为我不常坐飞机，所以只能在药店里找到几款法国产品（Nuxe、La Roche Posay、Avène），售价比法国贵3倍。所以，我建议大家，在去南美之前，先去新西兰 »囤货 »，因为那里有更多的选择–尤其是有机产品（Antipodes，三部曲）。 感觉需要很多时间，但实际上，每次只需要5分钟。将产品倒入小罐子中，我的洗漱包就能保持轻盈。要了解更多关于我的包和盥洗包的内容，请 点击这里。 – 将在现场购买洁面乳或凝胶：pH值在4.5至5.5之间，如果可能的话：Hada Labo或Himalaya Herbals+卸妆油/butter：例如 The Body Shop 的Sublime Chamomile CleansingButter+ 芦荟凝胶 或保湿霜+任何疗效保湿油（Tamanu油、摩洛哥坚果油、Pai/Trilogy玫瑰果油）。 感觉需要很多时间，但实际上，每次只需要5分钟。将产品倒入小罐子中，我的洗漱包就能保持轻盈。要了解更多关于我的包和盥洗包的内容，请 点击这里。 我的美容套装的详细视频在这里。 世界巡回赛后的美容检查 在11个月的行程中，我几乎每天都能严格按照这个套路去做。 除了在新西兰，我们都是坐在面包车里，有时睡在营地里，水要用手抽。对了，新西兰之行后，我的皮肤受到了很大的影响，花了两个月的时间才把斑点和斑点去掉。我想我的美容产品也变质了，被放在车里，在太阳下暴晒。 亚洲之后，我只是把 »乳液 »和 »精华液 »这一步结合起来，因为找到了2合1的产品：羽田 拉博乳液悟空云。 我不得不认命地买了Clarisonic Mia Fit，因为在亚洲，我的手不足以去除与污染有关的污垢。我就选择了 Foreo，甚至更小。 无论如何，在我的皮肤上涂抹防晒霜的事实已经保住了它。我没有被晒伤 （不像JB在这一点上不那么严格）。 然而，在外面晒了这么久，尽管我戴着SPF50的帽子和墨镜，还是把肤色晒黑了。 在亚洲和新西兰，我很容易找到我喜欢的产品。另一方面，在南美，因为我不常坐飞机，所以只能在药店里找到几款法国产品（Nuxe、La Roche Posay、Avène），售价比法国贵3倍。所以，我建议大家，在去南美之前，先去新西兰 »囤货 »，因为那里有更多的选择–尤其是有机产品（Antipodes，三部曲）。 – 可在任何机场购买+ 爽肤水：兰蔻温和爽肤水（有旅行装）+温水（可替代爽肤水）：依云、Uriage 或雅漾 。 – 将在现场购买洁面乳或凝胶：pH值在4.5至5.5之间，如果可能的话：Hada Labo或Himalaya… Poursuivre la lecture 脸部日常护理/大旅行的分层护理/环游世界。
评测：Clarisonic Mia Fit，以及与Mia 2的对比。
注：Clarisonic在法国已经没有销售。从那以后，我改用 Foreo 如果你像我一样经常旅行：选择了 Clarisonic Mia Fit.它非常小（它的充电器也是如此）。它能让你减少化妆品的使用次数，因为它对微囊肿、毛孔扩张、毛孔堵塞超有效…简而言之，就是我们在污染和太热的国家旅行时遇到的问题。 如果你不经常旅行的话 如果你已经有了 Clarisonic Mia 2：我建议你继续使用你的Mia 2。 如果你还没有Clarisonic，我推荐 Clarisonic Mia Fit，它带来了更多的功能，而且更轻。 注：Clarisonic在法国已经没有销售。从那以后，我改用 Foreo 结论 如果你像我一样经常旅行：选择了 Clarisonic Mia Fit.它非常小（它的充电器也是如此）。它能让你减少化妆品的使用次数，因为它对微囊肿、毛孔扩张、毛孔堵塞超有效…简而言之，就是我们在污染和太热的国家旅行时遇到的问题。 如果你不经常旅行的话 如果你已经有了 Clarisonic Mia 2：我建议你继续使用你的Mia 2。 如果你还没有Clarisonic，我推荐 Clarisonic Mia Fit，它带来了更多的功能，而且更轻。 注：Clarisonic在法国已经没有销售。从那以后，我改用 Foreo 结论 如果你像我一样经常旅行：选择了 Clarisonic Mia Fit.它非常小（它的充电器也是如此）。它能让你减少化妆品的使用次数，因为它对微囊肿、毛孔扩张、毛孔堵塞超有效…简而言之，就是我们在污染和太热的国家旅行时遇到的问题。 如果你不经常旅行的话 如果你已经有了 Clarisonic Mia 2：我建议你继续使用你的Mia 2。 如果你还没有Clarisonic，我推荐 Clarisonic Mia Fit，它带来了更多的功能，而且更轻。 注：Clarisonic在法国已经没有销售。从那以后，我改用 Foreo Clarisonic Mia Fit与Mia… Poursuivre la lecture 评测：Clarisonic Mia Fit，以及与Mia 2的对比。