富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
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宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
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旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
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大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
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奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
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询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
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神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
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至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
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旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
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- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
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- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
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化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
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- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
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- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
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其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
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- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
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大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
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大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
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- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
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至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
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旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
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- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
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化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
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- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
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至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
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- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
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血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
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- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
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旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
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小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
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旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
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大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
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- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
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- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
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- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
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- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
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至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
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旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
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- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
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- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
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神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
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大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
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- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
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- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
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大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
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东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
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- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
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- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
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- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
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- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
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- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
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- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
旅行日记大阪（日本）#4：70年世博会纪念公园的樱花、日本民俗工艺馆。
大阪（日本）旅行日记#5：旅馆的夜晚–大阪的不动声色馆旅馆
大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
旅行日记京都（日本）#1：樱花、樱花。
旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
旅行日记京都（日本）#4：西岐市场、猫咪咖啡馆。
旅行日记京都(日本)#5：清水台、北安寺、石兵卫小路、祗园地区。
小山的一天 – 高崖山(日本)：奥野院墓地，如何前往，小山口，实用信息。
奈良一日游 (日本) : 东大寺、五十铃园内乐博物馆、吉宪园、春日大社、奈良公园的摩奇和鹿。
神户和姬路的一天（日本）：姬路城和有马温泉。
我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
旅行日记 东京(日本)#1：日本桥、银座、台场。
东京(日本)旅行日记#2：上野、秋叶原、东京塔、涩谷、新宿。
富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
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精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
- 伊莱克斯的平衡水：有玫瑰花的味道，伊莱克斯是资生堂的品牌，只在日本有售。我买了这个测试版（7天）。适合喜欢好闻的爽肤水的人使用。 (从法国购买)
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
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大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
从左到右
- NATURIE HATOMUGI SKIN CONDITIONER：非常液态，保湿，是Cosme排名第一的产品。含有少许酒精，所以不适合过于敏感的肌肤（法国购买）。
- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
- 伊莱克斯的平衡水：有玫瑰花的味道，伊莱克斯是资生堂的品牌，只在日本有售。我买了这个测试版（7天）。适合喜欢好闻的爽肤水的人使用。 (从法国购买)
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
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其他产品
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至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
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从左到右
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- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
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日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
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- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
旅行日记大阪（日本）#3：大阪城、樱花、难波散步、Bic相机、SK-II。
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大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
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我在神户(日本)尝过神户牛肉，我很喜欢!
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如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
滋补乳液：步骤4
滋补乳液是用来恢复皮肤的PH值，去除最后的污垢。它是日本常规的基础。日本的碳粉与欧美的碳粉没有任何关系。这是保湿的第一步，好的爽肤水是美丽肌肤的基础。
- HadaLabo的超级玻尿酸乳液–悟空云：畅销多年的一款乳液，质地如精华液一般。它含有4种形式的透明质酸，PH值很高。这款产品根据不同的皮肤类型，有不同的颜色（红色适合口渴皮肤，蓝色适合正常皮肤，绿色适合油性皮肤）。和所有含有玻尿酸的产品一样，使用后一定要做好保湿工作（用乳液或面霜），否则会有相反的效果。 (从法国购买)
从左到右
- NATURIE HATOMUGI SKIN CONDITIONER：非常液态，保湿，是Cosme排名第一的产品。含有少许酒精，所以不适合过于敏感的肌肤（法国购买）。
- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
- 伊莱克斯的平衡水：有玫瑰花的味道，伊莱克斯是资生堂的品牌，只在日本有售。我买了这个测试版（7天）。适合喜欢好闻的爽肤水的人使用。 (从法国购买)
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
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- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
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从左到右
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- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
到了日本，不要忘了在温泉（允许纹身）或温泉（不允许纹身）中享受放松的过程。 JB在这里解释了它的工作原理。
你喜欢这篇文章吗？请看我们的 日本游记。
大阪（日本）旅行日记#1：飞行数小时和我们的Airbnb。
旅行日记大阪（日本）#2：我们的第一个温泉，道顿堀和心斋桥筋商店街。
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大阪（日本）旅行日记#6：我喜欢的餐厅
大阪（日本）旅行日记#7：我最喜欢的购物地址
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旅行日记京都（日本）#2：传统工艺博物馆、京都植物园、伏见稻荷大社。
宫子小通2018年。观点和实用建议 – Carnet de voyage Kyoto (Japon) #3.
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富士山的一天（日本）: 旅行日记
如何去富士山，以及在哪里拍到好看的富士山照片？
擦洗：步骤3
- CURE天然水凝霜：是Cosme排行榜的第一名。这款无粮磨砂膏超级有名。寻找更小更便宜的版本，因为你不需要太多的产品。这是一款神奇的产品，有了这款产品你就不用再去做SPA了。 (从法国购买)
滋补乳液：步骤4
滋补乳液是用来恢复皮肤的PH值，去除最后的污垢。它是日本常规的基础。日本的碳粉与欧美的碳粉没有任何关系。这是保湿的第一步，好的爽肤水是美丽肌肤的基础。
- HadaLabo的超级玻尿酸乳液–悟空云：畅销多年的一款乳液，质地如精华液一般。它含有4种形式的透明质酸，PH值很高。这款产品根据不同的皮肤类型，有不同的颜色（红色适合口渴皮肤，蓝色适合正常皮肤，绿色适合油性皮肤）。和所有含有玻尿酸的产品一样，使用后一定要做好保湿工作（用乳液或面霜），否则会有相反的效果。 (从法国购买)
从左到右
- NATURIE HATOMUGI SKIN CONDITIONER：非常液态，保湿，是Cosme排名第一的产品。含有少许酒精，所以不适合过于敏感的肌肤（法国购买）。
- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
- 伊莱克斯的平衡水：有玫瑰花的味道，伊莱克斯是资生堂的品牌，只在日本有售。我买了这个测试版（7天）。适合喜欢好闻的爽肤水的人使用。 (从法国购买)
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵、皮肤暗沉）。他们还有其他的促进剂（熊果苷、AHA、维生素C、甘草…）。我选择了Ceramide 200作为我的保护屏障，甘草则是为了祛斑。(从法国购买Tunemakers精华液)
你可以额外购买滴管，或者不买… …
保湿面膜：第六步
日本女性经常使用面膜，这也是她们的秘密之一，因为面膜真的可以让皮肤深层保湿。要注意的是，日本的面膜是以 »片状面膜 »的形式，即用一块布浸泡产品。你把它放在脸上5到10分钟，然后扔进垃圾桶。你可以用清水冲洗其余的产品，或者用化妆棉去除多余的部分即可。
从左到右
- 基娜米面膜：收紧毛孔，去除杂质。这款面膜必须在最后用清水冲洗（<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »从法国购买的链接（在新标签中打开） » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fishizawa-lab-keana-pore-care-rice-mask-10-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1057506174%5D%5D » target= »_blank »>从法国购买的链接）。
- 璐璐伦：我的最爱！有7天装和30天装。这是一款非常滋润的面膜，适合干性皮肤 (<a rel= »noreferrer noopener » aria-label= »buy link from France (opened in a new tab) » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Flist.html%3Fq%3Dlululun%26bpt%3D48%5D%5D » target= »_blank »>buy link from France)。
- 我的美丽日记》中的清酒酵母面膜：我的第二喜欢！这是台湾的产品，但它被认为是SK-II面膜的翻版。虽然效果不相上下，但是我的暗沉皮肤真的很喜欢。第二天，就像去了温泉。非常难找的产品，但却很神奇。
- 质量第一也是一个知名的面膜品牌。面膜有3天装和30天装两种。
- 萨博里诺已经畅销几年了。这是一款适用于早晨的全能型面膜，只需使用1分钟，就能替代洁面、爽肤水、精华液……。要注意的是，最后要把面膜折成4份，然后在脸上过一下，把多余的产品去掉。上面的包装里有30片面膜，足够你呵护一个月的肌肤了。 (从法国购买)
- 这款我不知道名字的面膜是由中国的一个明星（范冰冰muche的东西）出名的，她声称自己的超美皮肤只用这个。
- 片式口罩的缺点是容易脱落。所以买这种硅胶面膜，可以套在片状面膜上做其他事情（做饭、看书……），不用怕面膜掉下来。
- SK-II的面部护理面膜：也叫前女友面膜，它的价格是三条胳膊两条腿（一张面膜20元）–但它是让你一天比一天漂亮的THE解决方案（尤其是当你参加前女友的婚礼时，比如说啊哈哈）。在日本极难找到SK-II面膜包（却又是日本品牌），因为游客（比如mwwwa）大量购买。与其他面膜不同的是，这款面膜是由蚕丝制成，并浸渍了神奇的产品：SK-II精华。不要把包装扔掉，因为有这么多的精华，你可以在里面浸泡另一个面膜，嘿嘿:)它的成本太高，我只能通过试用装来测试。而它也没有让我失望（在法国购买试用装在这里）。
血清：步骤7
- Haku Melano Focus V：精华液在日本一般都很贵，因为它是护肤品（抗斑或抗皱）。其中最著名的防褐斑护理品牌是HAKU（资生堂的子品牌）。他们家的Melano Focus V精华液不仅非常滋润，而且对褐色斑点很有效（亚洲人皮肤皱纹很少，但褐色斑点很多）。对色素沉着和痘斑也有效果。我买的是20g的版本（有兼容45g和20g笔芯的盒子），我一下子就被它的功效诱惑了。上面我说过，我在SK-II做了皮肤分析，经过一个月的SK-II/HAKU日常护理，机器确实测出我脸上的斑点减少了。我极力推荐!目前，45g的补充装售价为10800日元+20g免费。 (从法国购买)
- 类似的产品是POLA的White Shot（POLA商店有售）。它也是防黑斑产品的顶级品牌之一。
- 欧巴吉的维生素C10精华液 ，对于那些被黑斑或色素沉着困扰的人来说，是一种神奇的解决方案。这是一个美国品牌，在美国需要皮肤科医生（或医生）的处方（因为氢醌的浓度）。不过这款产品在日本是有柜台销售的，所以在日本会比较容易买到。价格非常高（50欧元到100欧元之间），但它是基于2种神奇成分的神奇产品：10%到25%的维生素C（L-抗坏血酸）和4%的氢醌。遗憾的是我没能测试出来（去日本的时候才知道的），但是看到朋友们的前后照片，我觉得比激光效果好，比我的HAKU精华液好。这款产品还能强化皮肤，让皮肤看起来更光滑。如果你是维生素C的初学者，我推荐10%的版本。25%的版本是最浓缩的，最贵的，但也是最不稳定的（你只有30天才能用完一瓶），但你的皮肤一定要坚强，要习惯它。而且最好将这支精华液涂抹开来，静置5分钟后，继续你平时的护肤程序（避免与 The Ordinary Niacinamide + Zinc；SKII的精华和任何种类的酸类：AHA/BHA一起使用）。欧芭吉的SPF50防晒霜也是畅销产品，要配合精华液使用，有效祛斑。(从法国购买)
乳剂：步骤8
我没有什么产品可以推荐，我不用乳液，只用膏体。
保湿剂：步骤9
- 蔻蔻的白霜：特别适合像我这样的斑点或敏感肌肤。滋润而不油腻的肌肤。
- 我刚刚发现了另一个品牌MINON Amino Moist和它的保湿凝胶包。这个牌子一般是留给干性或敏感性皮肤的。但是我的混合性皮肤和缺水性皮肤非常喜欢它。直接被我的皮肤吸收，0油光。不含酒精、不含对羟基苯甲酸酯……对敏感肌肤很安全。我还推荐她的保湿面膜（4张面膜7欧，但这是一夜之间拥有好皮肤的秘诀），游客按篮子买。(点击从法国购买)
晚霜：步骤10
正常情况下，晚上应该用比较丰富的护肤霜，但我没有测试过，所以不知道该推荐哪款。
防晒霜
- 以下是日本一些非常时尚有效的防晒霜。它们不会留下一层油腻的薄膜，并迅速被皮肤吸收。但它们都含有酒精，除了FANCL的面霜（不含防腐剂，不含酒精，但其使用期限限制在开封后2个月内）。日本女性从小就开始使用防晒霜，所以才会有美丽的肌肤。
化妆品
日本女性喜欢不化妆的样子，所以产品 不是很辛辣。这是一款慎重的妆容，不会太过哑光，也不会太过耀眼。你必须喜欢它:)
- Rosy Rosa刷子：我不懂刷子，但我觉得这个刷子很柔软，很容易洗，一天就能干。
- EXCEL眉笔：伟大的铅笔非常有名，因为它包含3个部分：铅笔，刷子和泡沫的 »搅拌机 »。
- Canmake面霜：最畅销的化妆品之一，排名第一。有很多漂亮的颜色，而且价格与质量相比非常低。
- OPERA唇膏：1号Cosme，它更像是一款唇膏/唇彩。哑光口红的粉丝不会喜欢，但我觉得它很慎重，略微丰满嘴唇，我很喜欢
- CANMAKE遮瑕膏：产品不多，但少许足以很好地伪装瑕疵。适合黑眼圈不多的人使用，因为配方有点干。
- CANMAKE粉饼: n°1 Cosme.不再需要BB、CC霜或粉底液，这款粉饼可以呈现出OUF的肤色!前几秒有点失望，感觉脸上粉粉的，全是白的，但几分钟后，颜色恢复正常，你会发现自己顶多是个不化妆的妆容<3 <3 小缺点：混合性和油性皮肤在一天结束后会继续有光泽。(在此购买)
- 如果你想找一款散粉，一定要试试黛珂蒂散粉（有好几种颜色，一定要先测试一下）。这款产品虽然刚刚上市，但已经是畅销产品，并在各地获奖。
- Ion de cushion: 这款蛋形坐垫的包装有点bling bling，但产品很不错。尤其是对于日本女性练习了很久的无妆妆容的粉丝来说。它含有离子，可以防止灰尘和污染。啊啊！(在此购买)
其他产品
询问离子机，如雅曼、哈达克里、贝鲁伦……。这些机器可以让你深层清洁毛孔，深层滋润你的皮肤，与你自己目前的面部护理产品（爽肤水、精华液…）一起使用。要注意买220V的版本（日本目前是110V）。
至于REFA机器是利用太阳能的，是消除手臂和大腿多余脂肪的理想选择，同时还能促进胶原蛋白的生成。日本女性用它们来塑造V型脸，让下巴更有棱角（她们觉得比圆脸更漂亮）。
- 如果你担心米粒，在法国，你唯一的解决办法就是去看皮肤科医生。在日本，他们有这款神奇的产品Tsubuporon Eye Essence 1.8ML，以药用植物为基础（混合了AHA、去皮和保湿成分），2周后，颗粒会消失。你需要在每一粒粮食上涂上一点产品，然后用涂抹器轻轻刮开粮食。
- 资生堂的Fino Premium Touch是一款非常受欢迎的产品(也是获奖产品)：这是一款洗发后敷在头发上的面膜。之后你的头发会全部变得柔顺。虽然不是有机产品（满是硅胶），但我承认，适合亚洲人发质的产品是世界上最好的 （在这里买法国的）。
关于我最喜欢的（日语）和如何使用它们的简要总结，请观看我的视频。
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擦洗：步骤3
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滋补乳液：步骤4
滋补乳液是用来恢复皮肤的PH值，去除最后的污垢。它是日本常规的基础。日本的碳粉与欧美的碳粉没有任何关系。这是保湿的第一步，好的爽肤水是美丽肌肤的基础。
- HadaLabo的超级玻尿酸乳液–悟空云：畅销多年的一款乳液，质地如精华液一般。它含有4种形式的透明质酸，PH值很高。这款产品根据不同的皮肤类型，有不同的颜色（红色适合口渴皮肤，蓝色适合正常皮肤，绿色适合油性皮肤）。和所有含有玻尿酸的产品一样，使用后一定要做好保湿工作（用乳液或面霜），否则会有相反的效果。 (从法国购买)
从左到右
- NATURIE HATOMUGI SKIN CONDITIONER：非常液态，保湿，是Cosme排名第一的产品。含有少许酒精，所以不适合过于敏感的肌肤（法国购买）。
- 资生堂 Hadasui Face and Body Lotion：采用100%富士山水制成。它是Avene/La Roche Posay/Uriage温泉水的廉价替代品（3欧元240毫升）。有点难找。(从法国购买)
- 伊莱克斯的平衡水：有玫瑰花的味道，伊莱克斯是资生堂的品牌，只在日本有售。我买了这个测试版（7天）。适合喜欢好闻的爽肤水的人使用。 (从法国购买)
- 美素佳儿Bigansui药妆水：相当于净化皮肤的BHA。要注意，这款产品含有大量的酒精，只有涂在痘痘上，才能让痘痘更快的成熟，更快的消失（法国购买）。
日本棉垫
乳液用的是化妆棉……日本的也是。
- 你可以选择左边的盒子，一个棉垫分成5个薄薄的垫子。你可以用它来做日本著名的乳液面膜(在google上输入 »乳液面膜 »就知道是什么了)
- 或者右边的盒子：UNICHARMSilcot乌鲁鲁海绵面棉：获奖的棉花，吸收的产品非常少，要和SK-II等昂贵的产品一起使用，因为你可以节省很多产品。它是畅销书之一，在亚洲以外的地方非常难找到。 (在此购买)
精华与促进剂：步骤5
- SK-II面部护理精华：这是我整个日常护理的 »奢侈 »步骤，因为这个品牌相当于法国的香奈儿。含有参与清酒生产的多种细菌之一的PITERA，是一款畅销产品。人们发现酿酒师的手特别柔软，经过研究发现了这种成分，此后SK-II的所有产品都采用了这种成分。我用了一个月，并做了皮肤分析（在SK-II免费），看看我的SK-II程序（+ HAKU见下面的精华液部分）之前/之后的效果。效果：我的皮肤更紧致了，斑点更少了，更水润了，更有光泽了。要注意，精华液为肌肤做好准备，以便更好地吸收后续的保湿产品。如果后面没有精华液或面霜，*不应该单独使用。使用前几周有净化的风险，有点像第一次使用的酸性爽肤水，杂质都出来了，留下美丽的肌肤。(从法国购买汽油，或<a aria-label= »试用装在这里（在新标签中打开） » rel= »noreferrer noopener » href= »https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=15447&awinaffid=640145&clickref=jap&p=%5B%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.yesstyle.com%2Ffr%2Fsk-ii-bestseller-trial-kit-4-pcs%2Finfo.html%2Fpid.1069124828%5D%5D » target= »_blank »>测试包在这里)
- SK-II精华的翻版是阿尔比恩皮肤护理液。但我警告你，包装非常非常丑陋/廉价。价格还是很高的，跟SK-II差不多。虽说是复制品，但也不便宜。只是使用起来比较方便（少了清理的风险）。 (从法国购买)
- TuneMakers：畅销产品，即使在商店里也很难找到，即使在日本也是如此（产品改在网上销售）。相当于《平凡的世界》，但更好。尽量在东京手和@cosme找到。他们有一个基本的霜和乳液（这不是很大）。但众多的助推器，在10ml到20ml之间。根据你的需求，你可以买到适合自己的助推器。要么将增效剂稀释在该品牌的面霜（或乳液）中，要么在乳液后、精华液前直接滴1～2滴在皮肤上。这些促进剂只有5到6种成分。最著名的是:神经酰胺200（恢复肌肤保护屏障）、富勒烯（抗瑕疵